Како расту косу код куће?

Не постоји мода за дугу косу (што се, међутим, не догађа за кратко). И први и други случај су класика, стил, индивидуални избор. Неко у младости се препушта фризурама, а након 30 година, буквално, држе се за главу, жалећи што су годинама резали, а ипак по природи имају дивну, густу косу. И овдје почиње најзанимљивије - покушај да се плетеница развије до струка.

Не желим дуго да чекам, користе се најекстремнија средства, као што су маске на бази љуте паприке и десетине ампула никотинске киселине. Размотримо у чланку да ли је то тачно, да ли таква тактика даје резултат, да ли има смисла уопште прилагодити раст косе.

Одлазећи на "шетњу" на различитим локацијама, наилазите на лијепа обећања великим словима: "Исти рецепт за раст косе," "Средства која користе наше прабаке!" слогани не вреде.

Да бисте расли косу код куће, морате почети да радите: Ојачајте његу косе, престаните да их мучите топлотним оптерећењем и не губите се на фризуре. Али иза ових трију једноставних правила - мора малих подморница, о чему сањање о коврчама до струка не одражава увијек.

Нудимо принципе за његу косе за брзи раст.

• Проблем спорог раста не можете решити само спољним средствима. Ако једете тако, дозволите много брзе хране и обореног оброка, не можете очекивати елегантну косу. И ако се за сада (детињство и адолесценција) исхрана не огледа тако јасно у стању косе, са годинама контуре проблема постају све очигледније. Прилагођавајући вашу исхрану, помажете да ткиво у телу ради максимално ефикасно. Хранљиве материје долазе у правим комбинацијама, жаруље за косу добијају одговарајућу исхрану, коса расте, кожа лица се побољшава, метаболизам и тако даље.
• Немојте читати информације из сумњивих извора, који говоре како пробудити успаване фоликуле длаке. Неактивне или успаване луковице - концепт који је више домаћинства него трихолошки. Нокти, на пример, су исти додаци коже као и коса, али они не спавају. Ако особа у принципу има коријен длаке, онда дефинитивно не спава. Трицхологист може радити са неоштећеним кореновим системом, али имајте на уму да, у одсуству било каквог раста, трицхологист би требао то учинити. Сви остали случајеви су индивидуалне особине раста косе. Коврчава можда неће расти тако брзо, али ово је варљива перцепција и тако даље.
• Узмите своје функције за готово. Проблеми с косом, како кажу стручњаци, преносе се генетски, а дијете се често насљеђује не од маме и тате, него од дједова и бака. Чак и тетке и стричеви могу проћи не најзависнији ген. Генетика објашњава зашто неки људи почињу да ћелаве рано, а неко у 55-ој може да се похвали дебелом косом без сиједе косе. Наследност, нажалост, не одговара на третман. Никакви лекови и рецепти баке у корену не би исправили ситуацију! Стога, прво прихватите свој тип косе, вашу дебљину и брзину раста, и сањајте о томе шта је могуће постићи.
• Престани се жалити на ограничење висине. Сигурно је да међу читатељима има много читатеља који се жале: „Коса до лопатица расте, а онда све“.Граница раста косе не постоји! Али постоје проблеми који вам не дозвољавају да растете дугу косу. На пример, оштећени хормони, недовољно снабдевање крви скалпом, одређени токсични фактори. Дакле, "максимална дужина" није у некој генетској инсталацији, већ у другим соматским патологијама које се могу идентификовати, третирати и доћи до добрих резултата у расту.
• Ако су проблеми значајни, обратите се специјалисту. Можда вам је стало не само дужине, већ и квалитета, густине косе. Да би се решили ови проблеми, постоје трихолози. Трицхологицал терапија има велики утицај на раст косе, на дебљину, на боју и виталност.

Такође, раст дуге косе не толерише случајност у самом приступу. Испробавање многих алата, маски, чешља, рецепата је љубав према експерименталној активности и опсесији идејом, а не хладнокрвним, прорачунатим и разумним приступом.

Вероватно сви знају да масажа власишта може убрзати раст косе. Глупо је порицати, морате користити тако једноставан, не захтијевајући трошак (осим - привремени) метод.

Позната дилема: чешљање косе дуго времена или пар покрета, што помаже, а то боли коврче. Запамтите историјске филмове - тамо принцезе и принцезе слуге чешљају пре спавања дуго и темељито. И такав ритуал, лутајући од века до века, није случајан. Приликом чешљања, активност себацеоус жлијезде главе се аутоматски оптимизира, тако да себум дивергира дуж длаке, влажи и даје заштиту од бактерија и микротраума.

Зато што треба да се чешаљ два пута дневно. Приближно 30-40 прилично паметних покрета од коже власишта до врхова косе.

И то је била прва ставка. Друга је сама масажа. Пријатно је власишту, ако све радите исправно. Масирајте кожу чистим, сувим рукама, покушавајући да додирнете сва подручја. У овом тренутку, побољшавате доток крви у кожу, побољшавате транспорт хранљивих материја у фоликуле косе. 3-5 минута ове масаже је довољно за почетак. То можете урадити пре спавања, пратећи ритуал уз паралелно корисно деловање. На пример, чак и пре масаже, ставите арома лампу у радно стање. Дакле, масирајте власиште ће изазвати најугодније асоцијације, и брзо ћете бити у могућности да га учините корисном, одрживом навиком.

За недељу дана, длака неће расти за 20 цм, наравно, чак и ако посветите сво слободно време масажи. Али такве брзине нису потребне. Сав напредак у расту косе треба да буде постепен. Употреба разних скупих стимуланса не може се чак ни упоредити са природним напорима за побољшање раста.

Ако се усредсредите на употребу специјалних алата како бисте брзо расли густу, дугу косу, први на листи ће и даље бити витамини. И не синтетички (иако се и њих не би требало отписати), наиме, обогаћена храна.

Ово су топ 8 производа за раст косе који могу заменити скупе стимулансе.

Овај природни производ богат је цинком, који се, као што је већ споменуто, савршено бори против тупости и ломљиве косе. Поред тога, у семену се налази и витамин Б6 који је заправо одговоран за раст и сјај косе.

Изаберите своје омиљене - ораси, лешници, бадеми, индијски орах. Има толико биотина у њима да нема разлога да сумњате у њихову корисност за косу. И у њима има много витамина Е, онај који се бори против старења ћелија.

Бран је одличан извор влакана, који регулише црева, и (запамтите!) Смањује ниво "штетног" холестерола у крви. Бран Целулоза побољшава апсорпцију нутријената. У принципу, то помаже да се побољша тело. За косу, међутим, мекиње су корисне у томе што садрже много Б витамина (и биотин и пантенол су на овој листи).

Има толико протеина у говеђој јетри колико и код говедине. И већ знате да је кератин протеин, а кератин је главни у коси. Јетра је богата биотином, гвожђем, витамином А (14 пута више у јетри него код путера!) Покушајте да купите не-замрзнуту јетру, пирјајте, а не пржите.

Не само укусно и слатко воће, већ и добар производ за нервни систем. У нашем случају, она је такође природни стимулатор раста косе и ноктију, као и природни лек за побољшање стања коже.

Ако је биљка богата читавом листом представника групе витамина Б, то је спанаћ. Има толико протеина и гвожђа да се дуго користи као обавезна ставка у исхрани људи са анемијом.

Садржај витамина Ц не добија лимун, наиме киви! Само један плод на дан, а дневна потреба за витамином Ц је задовољна. Коса, мишићи, зуби - све треба довољан унос витамина Ц, а пожељно је да се уноси из производа.

Обавезно укључите овај производ у мени и не ограничавајте се једном недељно ако желите да природно растете косу код куће. Морска риба је богата вриједним сетом витамина топљивих у мастима.

Тако инсистирамо на важности исхране да ојачамо косу и побољшамо њихов раст, јер је то најприроднији, најкориснији и најкомпетентнији начин да се савладају савршени коврчи. Купујући скупе суперфункције у апотеци, плацебо ефекат често делује: помазани, масирани, магична маст продрла је у жаруљу косе, и магија је почела ... Не, образац ефеката на фоликуле длаке је мало другачији.

Ако и даље пратите рецензије на форумима за оне који пљују, лидер многих популарних рејтинга је постао ефикасан алат - маска за косу Цомплимент Натуралис 3 у 1 са бибером. Произвођач га декларише као биокозметику са природним екстрактима и уљима. Маска дјелује против губитка косе, јача и стимулира раст.

Мирис маске је пријатан, након прања на коси се не задржава. Препоручује се да се пријављује један месец једном недељно. На коси држати око 40 минута (само на коријену), ако је јако вруће - уклонити раније.

Чим сте се, или боље речено, кожа главе, навикли на алат, након отказивања, почиње страшан пад косе. Алергијска реакција такође није искључена.

Генерално, жене на форумима деле своја разочарења: скупи стимуланси дају стандардни пораст, а њихов благотворни ефекат је ограничен на деликатну арому и ефекат маске. Разочарани не јефтиним аквизицијама, многи се окрећу популарним рецептима.

Популарни рецепти су такође добро рекламирани: неки обећавају раст од 4 цм месечно, па чак и добитак од 1 цм за 10 цм.Али треба размотрити неке начине на тему њихове корисности.

Размотрите популарне народне рецепте.

Лагано се навлажи, а затим се руком протрља у власиште. Ово је природни пилинг, који заиста изазива навалу крви у скалп. Сол се такође савршено уклања. Уклања већ мртве честице коже, које, као ограда, расту на путу хранљивих материја и минерала. Прочистите не више од једном недељно.

Сви су чули за чудесну моћ уља од чичара. Ојачава корење, влажи косу, помаже раст. У ствари, уље чичака не може значајно побољшати раст косе, али може побољшати опште стање коврча. Главна ствар је систематска и правилна техника поступка. Слободно навлажите прсте у уљу, нагињите главу и масирајте кожу уљним прстима најмање 7 минута - ова техника је најефикаснија.

На овај начин кажу "желим и бодљикаво". Немогуће је назвати га безопасним, иако снага такве маске заиста постоји. Многе жене активно разрјеђују горући прах сенфа тако да мјешавина буквално изгори кожу због повећаног протока крви.

Маска је валидна, али не и најсигурнија - постоји висок ризик од исушивања коже, алергијских проблема. Али ако сте спремни да преузмете ризик, онда разблажите прах сенфа са топлом водом до стања каше. Мешавина треба да буде густа, ако тече - поремећај. Нанесите га на корен косе, покријте косу полиетиленом, држите 15 минута, исперите.

Користите жене и овај "рецепт за сузе". Он је добар за свакога, само један недостатак - мирис. Коса савршено апсорбује не баш пријатне ароме лука. У сувом облику, коса не мирише, али ако мало паднете под кишу, мирис ће постати активан. Ако сте спремни да то урадите, исеците један велики лук у кашу, додајте жлицу течног меда и промешајте. На коријену косе маска траје сат времена, након чега се темељито испере. И треба да се опере без шампона.

Ако сте превише лењи да се замарате пивским квасцем, можете узети пиво. Чаша пива се помеша са два пилетина (ако је коса сува) или протеинима (ако је масна). Мешавина се наноси на власиште, коврче се обрађују дуж читаве дужине.

Још један вођа народног гласања! Биће вам потребан свеж сок од алое, ракија и течни мед. Сви састојци се помешају у једнаким деловима, а тамо се додаје жуманце јајета. Маска се наноси на влажну косу дуж цијеле дужине, а обавезно се користи и капа за загријавање. Маску можете опрати за 2-3 сата.

Око 200 грама раженог хлеба - тачније, његова мрвица - сипајте пола шоље топле воде. Након што је мрвица натечена и хладна, додајте жуманце једног јаја у ражену кашу. Све је добро мешано, нането на корење косе. Омотајте главу филмом, уврните га топлим пешкиром, иу том облику морате остати пола сата. Ако је кожа масна, маска се може ојачати паром здробљених чешњака.

Ово дефинитивно нису сви рецепти. Али таква екстремност, где се користи, на пример, сапун, покушајте да користите опрезно. Постоји опасност од сушења косе, а не постизања жељеног ефекта.

Нега косе се често заснива на грешкама и прилично типичним. Размотрите најнегативније - како то урадити.

• Немојте четкати коврче од корена до врха. Ово доприноси растезању косе и њиховом кидању. Почните од краја и уздигните се глатко - то је прави пут.
• Чешљање мокре косе је злочин. Тако се лако повређују, постају крхкији и гаднији.
• Често је и прање косе лоше. Иначе, учесталост прања је повезана са растом косе. Успорава ако сваки дан стављате главу под славину. Ако до вечери видите да су коврче постале масне на коријену, требали бисте се побринути за њих са сухим шампоном. Он успева да упије вишак масноће, тако да је ваша коса поново уредна, без масног сјаја.
• Свакодневно сушите косу сушилом за косу - јако лоше. Како да се укључите у клешта за косу, пеглање. Таква термагресија веома брзо утиче негативно: коса је снажно подељена, одломљена, испада. Само помислите колико је косе изгубљено током поступка равнања. О сваком расту и не могу да говорим! Чак ни средства за термичку заштиту не могу у потпуности рехабилитовати процедуру, иако њихово коришћење даје одређени ефекат омекшавања.
• Одбаците шишање подељених крајева - није најбоље рјешење. Наравно, када растете увојке, сваки центиметар рез је штета. Али чак и без фризуре, не могу се видети расцепи напретка у расту.
• Нанесите регенератор на власиште је немогуће. Задатак клима уређаја је да покрије косу врло танким филмом, не допушта да влага испари. Али ако је овај користан филм на кожи главе, неизбежно се зачепљују поре. А то не помаже расту косе, напротив, то га спречава. Ако желите да нахраните нити из корена, користите природна уља.
• Не сушите косу пешкиром! Такво агресивно сушење је штетно по њихово здравље. Али чак и ако пажљиво поступите, то неће убрзати сушење. Колико год чудно звучало, умјесто ручника можете користити памучну мајицу. На крају, једноставно без брисања косе брже.
• Ако не перете чешаљ, он такође омета раст косе. Чешаљ је производ за личну хигијену. Такође јој је потребно стално чишћење. Исперите га једном недељно под топлом водом.
• Немојте се хватати лаком за косу! Није корисно за респираторни систем и тијело у цјелини. Са учесталом употребом лакова коса се брзо затамни и не могу се назвати здравима.
• Не верујте шампонима 2 у 1. Ефикасност у таквим наводно економским средствима је нула. Шампон је дизајниран да отвори љуске за косу и уклони све нечистоће из ње. Балзам (или балзам) има другачију функцију - заглађује косу, чини је меком. Како једна смеша може бити тако "паметна" да је програмирана да се прво носи са једном, а онда са другом - нема шансе! Продајете очекивања, а не јединствен производ.
• Не трљајте шампон на косу! Дакле, повећавате скале, због којих су повређене. Исти ефекат доприноси нереду косе, након чега их је тешко чешљати. Прије наношења шампона, пјените га, нанесите га глатким масажним покретима.
• Чешаљ није намењен да повреди косу. Ако имате равну косу, четка за косу која се зове рибља кост ће бити оптимална. Она чешља сваки окрет. Коврчава коса одговара само дрвеним чешљевима са ретким зубима. Ако су коврче танке и слабе, можете узети округлу четку.

Не заборави то Неопходно је спавати не с текућом косом, већ сакупљеном у плетеницу или барем реп. Дуга коса испреплетена у лабавом стању.

И зими, а љети топлотни увојци морају бити заштићени од негативних вањских фактора. Такође, не заборавите заштитити косу од негативних мисли - не морате сваки дан стајати уз огледало са огледалом, „ослобађати“ процес, само урадите све што вам треба са планираним програмом. Успешно расте!

Да бисте сазнали како да растете косу код куће, погледајте следећи видео.