Нега тела

Ламинарија: погодности, штета и правила

Ламинарија: погодности, штета и правила

придружите се дискусији

 
Садржај
  1. Шта је то?
  2. Врсте алги
  3. Предности
  4. Контраиндикације и повреда
  5. Како обавити омот?
  6. Ревиевс

Последњих година, међу свим козметичким третманима лепоте, облози су постали најтраженији, захваљујући којима можете стегнути тело, учинити кожу много свежијом и, наравно, поздравити се са вишком килограма. Алге облози су најефикаснији.

Шта је то?

За козметичке сврхе користи се посебна врста алги - келп. Екстракти из ове биљке су често укључени у креме, разне маске и тоник за кожу, док су саме алге веома добар начин да уредите своје тело. Келп је права остава хранљивих материја, витамина и елемената у траговима, које имају најкорисније ефекте на ћелије и ткива.

  • Јод Овај елемент у траговима се акумулира у морској кељама у прилично значајној количини, а његов облик је лако доступан људском тијелу, стога се брзо апсорбује у потпуности. Због тога је морска трава посебно корисна за људе који пате од недостатка јода, а далеко је од тајне да је то чест проблем за све становнике мегалополиса са њиховом неповољном еколошком ситуацијом и махнутим ритмом живота.
  • Алгинатес. То су супстанце које уклањају све токсине и шљаке из људског тела, ови макронутријенти су јаки сорбенти, тако да се чак могу борити против стања тумора.
    • Масне киселине. Корисне полинезасићене масне киселине су неопходне за људе, побољшавају циркулацију крви у кожи и ткивима, помажу побољшању исхране органа и стабилизују метаболичке процесе.
    • Витамини. Ламинарија садржи све витамине Б, као и аскорбинску и никотинску киселину, ретинол, захваљујући чему се кожа храни и њено стање се побољшава.
    • Елементи трагова Поред јода, морске алге садрже доста калијума, натријума, као и фосфора, магнезијума, гвожђа и мангана. Сви ови елементи играју кључну улогу у стабилизацији животних процеса целог организма, укључујући и кожу.

    Омотач кале се изводи на различитим деловима тела које треба корекцију. Посебно често се процедуре изводе на ногама, задњици, куковима и грудима. Регенерише кожу, затеже је, побољшава тургор и еластичност, побољшава опште стање.

    Врсте алги

    За спа третмане користите 2 опције.

    • Схеет келп. То је читав слој сувог алге који је подвргнут посебном третману. По правилу се користе за оматање великих делова тела. Треба напоменути да их можете користити неколико пута недељно. Међутим, они нису погодни за припрему сложених маски.
    • Прах од алги. У козметологији се означава изразом "микронизирана алга". Ова опција је погодна за вишекомпонентне облоге. На пример, комбинација праха са глином је веома популарна, а комбинације са медом, црвеном паприком и етеричним уљима такође имају добар ефекат.

    Погодно је да се прашак меша и нанесе на тело, међутим, такав састав се може применити само једном. Истезање употребе истог дела праха за неколико процедура, за разлику од листова, неће радити.

    Предности

    Облоге од алги ће бити посебно корисне за све оне који пате од вишка телесне масти, целулита и повећане осетљивости коже. Кућни омотач значајно побољшава снабдевање ћелија коже крвљу, која им преноси кисеоник и хранљиве материје, а поред тога, такве процедуре се пуне енергијом и значајно побољшавају имунитет.

    Компоненте морске кале повећавају адаптивну и регенеративну способност коже., захваљујући којима јој допуштају да врати жељени тон и смањи „коре наранче“ с којом се многе жене суочавају. Ламинарија такође доприноси активном елиминисању вишка течности из тела, због чега се смањује отицање, а одлазе непотребни килограми.

    Зависно од технике руковања, оматање може бити вруће или хладно. Током врућих, проширују се поре, кроз које се уклањају све нечистоће из тела, побољшава се циркулација крви и нормализују се метаболички процеси. Током хладних захвата, тело је изложено стресу, због чега кожа ради у побољшаном режиму, што стимулише њен опоравак и побољшава тонус. Такве процедуре олакшавају стрес и ублажавају умор.

    Контраиндикације и повреда

    Свака козметичка процедура има своје контраиндикације, а облози алги нису изузетак. Важно је осигурати да немате индивидуалну нетолеранцију на главне састојке маске, посебно, нема алергије на јод. Поступак не може именовати сви.

    • Дакле, облози су контраиндиковани у трудноћи, кардиоваскуларним патологијама и онкологији.
    • Наметање алги се не препоручује на кожи са отвореним ранама, дерматитисом, упалом, плачљивим екцемом, дубоким абразијама и опекотинама.
    • Алге се не смију наносити одмах након епилације. Поред тога, општа слабост и висока телесна температура могу бити контраиндикација за оматање алгама.

    Како обавити омот?

    Прво, да видимо која је разлика између излагања топлом и хладном. Оба типа процедура се лако могу обавити код куће. Прва опција је усмјерена на смањење целулита, а друга је усмјерена на смањење натечености и ублажавање симптома умора, што је посебно акутно у доњим екстремитетима. Хладно омотавање се препоручује за све жене које желе да затегну кожу, учине је младјом и свежом, као и онима који пате од едема. У оба случаја, паралелно са дељењем вишка масти и, сходно томе, губитком тежине.

    Врло често келп се комбинира са глином. У овом случају, прашци се једноставно мешају и разблажују са водом. У правилу се користи бијела или плава глина, мјешавина се наноси 30-40 минута, након чега се темељито испере лаганим масажним покретима. Такве маске помажу у најкраћем могућем року да се ослободе целулита, побољшају еластичност коже и изједначе.

    Омотавање се може обавити само на очишћеном тијелу, тако да прво морате узети туш или каду, по могућности са морском соли, обавезно нанесите пилинг, оптимално са соли. Ако имате прилику посјетити сауну, то ће само повећати учинковитост поступка.

    Технике за оба поступка се разликују.

    • Да бисте обавили врућу фолију, морате припремити 100 г сувих алги, парити их водом (70-85 г) и оставити да се кува око 30 минута. Морски кељ се наноси на проблематична подручја у загрејаном облику, а композиција треба да има температуру од око 40 степени. Уместо компоненте лима, можете користити прах, у овом случају га узимамо и правимо у истим тежинским пропорцијама. Након што се келп примијени, омотајте тијело љепљивом фолијом, легните и покријте топлим покривачем. Након 30-40 минута, маску можете испрати, по могућности под контрастним тушем.Такви поступци побољшавају проток крви, извлаче све поре и штетне токсине из пора, а поред тога, они подстичу исхрану ћелија и хидратацију епидермиса. Истовремено, тежина целулита се смањује.
    • Хладно омотавање. Да бисте припремили ефективну композицију, требало би да узмете око 100 г морске траве и потопите 3-4 сата у хладној води. Намочене алге се наносе на тело 40 минута, додатно загревање није потребно. Чим истекне вријеме поступка, морате узети освјежавајући туш и истрљати његу или анти-целулитну крему. Имајте на уму да из једне процедуре нећете приметити никакав визуелни ефекат. Обавијевање треба обавити у току 10-20 сесија, док би њихова учесталост требала бити 1-2 пута тједно. Да би се повећала ефикасност, масажа се може извести пре манипулације, али она треба да буде светла, не треба да будете ревносни овде. Кожу треба загрејати, али не и оштетити.

    Оптимално, ако се измјењујете између хладних и врућих поступака, ако желите, можете одржати други течај с паузом од мјесец дана. Облози могу и требају се комбиновати са другим корисним процедурама, као што су спорт, дијета и масажа.

    Ревиевс

    Жене које прибјегавају облогама морске кале код куће остављају само најповољније критике о процедури. Веома је важно да се алге могу наћи у било којој апотеци по прилично приступачној цијени, тако да је провођење процедура код куће много јефтиније него брига о салону коју не може себи приуштити свака жена слабијег пола.

    Рецепт за прављење маске је једноставан: морска трава се једноставно пари. Пудер маске се лако наносе, а лишће лако пада на тело, тако да се све неопходне манипулације могу обавити самостално, без помоћи странаца. Ефикасност процедура је константно висока: након мјесец дана можете видјети видљива побољшања у цјелокупном изгледу и стању коже, постаје пуно глађа, чвршћа и свјежија, коре наранче се смањује, а нежељене волумене више нема. Живе алге дају веома добар анти-целулитни ефекат, а свеукупно побољшање благостања, осећај снаге и лакоће кроз тело постаје пријатан бонус.

    Више ћете сазнати о домаћој келпу за губитак тежине у сљедећем видеу.

    Напишите коментар
    Информације за референтне сврхе. Немојте се лечити. За здравље се увек консултујте са специјалистом.

    Мода

    Лепота

    Однос