Меланхолик: Карактеристике, про и контра темперамента

Свака особа има одређени тип темперамента, који одређује његове карактерне особине и понашање у друштву. Најинтересантнији људи су меланхолични. Одликују их софистицираност и профињеност, воле љепоту, књижевност, музику и поезију. Већина њих има високу интелигенцију и различите таленте.

Меланколични тип темперамента открио је Хипократ, на грчком језику, дефиниција „мелена цхоле“ значи „црна жуч“. Људи који имају меланколични темперамент имају тако кратак опис: сувише су затворени, склони честим депресијама, отуђени и емоционални. Пошто су представници овог темперамента дојмљиви, брзо постају узнемирени и узнемирени. Мањи проблеми и лоша срећа могу лако да их избаце из колотечине живота, дубоко ране и изазову тугу. Када се појаве такви знакови туге, важно је да су блиски људи близу меланхоличара, који су способни не само да га подрже у тешким временима, већ и да буду у стању да се саосећају.

Упркос чињеници да меланхолични темперамент карактеришу слабе особине, његови власници су импресивни и захваљујући суптилностима душе, одлични су у свом раду. Да би се избегло формирање интроверзије и развила отпорност на неповољне околности, такви људи треба да науче да контролишу емоционалне реакције. Након тога могу постати друштвени појединци и једноставно се носити са свим задацима и потешкоћама. Осим тога, меланхоличар треба пажљиво бирати своје окружење и комуницирати са важним људима.

Меланхолична природа је вишеструка, може истовремено комбиновати аналитичност, интровертност, тврдоглавост, педантност и перфекционизам. Једна од водећих особина овог психотипа је тврдоглавост. Захваљујући њему, особа има своју личну визију и мишљење, које сматра идеалним и коректним. Ове особине чине меланхоличну осаму, јер свима није лако да прате исти “правац живота”. Поред тога, међу меланколичним особинама се уочавају и особине као што су висока интуиција и предиспозиција за анализу информација. За њих је карактеристично да непрестано граде акционе планове, за такве људе је важно да их одгајају и да имају тачну дневну рутину, стога се често називају бушотинама.

Представници овог темперамента воле да се жале, имају сталне интересе и укусе који се никада не мењају. Тешко је комуницирати са меланколиком, јер практично не знају директно да питају, али често почињу да “цвиле”. Ако се створе сукоби, онда можете бити сигурни да је иницијатор меланколичан. Он не толерише покушај да га образује, он више воли да види све у савршеном реду, који је и сам измислио. У овом случају, спор се не сматра начином да се потврди, тип или девојка само желе да изнесу своје аргументе, а затим се смире.

Меланколику недостаје таква особина као потврда супериорности, њихово самопоштовање се потцењује.дакле, не сматрају се достојнима захвалности или комплимента. Тинејџерска меланхоличност је често екстровертна, може се описати као затворена личност. Живчани систем младих људи је рањив и често подложан стресу, па би требали имати посебан приступ.Упечатљив квалитет меланхолије је перфекционизам, захваљујући чему све раде на одређени начин. Због тога се стварају многе тешкоће за друге, јер се од нуле стварају велики проблеми.

Екстравертирани карактер често изазива депресију. Ако усмјерите меланхоличност на његове грешке, он брзо постаје узнемирен, губи прибраност и почиње се сматрати безначајним. Оштар пад самопоштовања може проузроковати тромо стање, апатију, а ако се не позабави овим, могуће је самоуништење појединца. Људи почињу да криве себе зато што не испуњавају нечије захтеве. Помоћ у таквим ситуацијама може само препоруке психолога.

Поред тога, несавршеност других може довести до слома меланхолије. Они не разумију како људи не живе по својим правилима. Према томе, други често морају тражити опроштај од меланхоличара чак и за оно што нису учинили. У исто време, таква озбиљност је карактеристична само по изгледу, али у стварности се јавља борба унутар представника овог темперамента. Они брину о тренутној ситуацији и узнемирени су што свијет око њих не испуњава њихове стандарде.

Природа меланхолије је педантна, јер је формирана од перфекционизма и склоности ка високој анализи. Захваљујући овим особинама, људи обраћају велику пажњу чак и на мање детаље. Они не знају како да сагледају целокупну слику живота, за њих је постојање одвојене епизоде ​​и “загонетке” које се не могу спојити. Због непотпуне прихваћености стварности, меланхолична особа не види суштину, стога у коначном резултату може очекивати велика разочарања.

Што се тиче аналитичности, опсесивна жеља за детаљима је веома користан карактер карактера. Најважније је да га имате у умјереној мјери, иначе ћете добити негативну перцепцију појединца. Пошто меланколични људи често пате од неуроза проузрокованих редовном обрадом информација, морају реално проценити ситуацију и покушати да виде задатак не само споља, већ и да дођу до његове унутрашње истине. То ће повећати њихово самопоштовање и смањити ризик од отуђења.

Осјетљивост и емоционалност, које указују да је меланхоличност уједно и велики изумитељ, сањар и романтичар, такођер се сматрају главним цртама карактера. Представници овог темперамента показују високу осјетљивост не само на све лијепо, лијепо, већ и на неправду. Према томе, сваки погрешан став према другима може изазвати њихово огорчење. Ово је посебно истинита грубост, грубост и лоша понашања. Као одговор на њих, меланхоличар неће показати агресију, он може само да плаче.

Сумирајући, меланколичност може разликовати следеће особине:

• жеља за усамљеношћу;
• тешкоће у избору других за пријатељство и комуникацију;
• стидљивост;
• сумња у себе.

Мушкарци који имају меланколични карактер одликују се тачношћу и озбиљношћу. Имају добре манире доброг понашања, па се могу сматрати правим господом. Такви људи су увек спремни да заштите своје вољене. Пошто су меланколични људи навикли да праве и спроводе своје планове, градећи јасне прорачуне, они се увек држе ових обећања. Поред тога, ови момци су поуздани у односима, а ако упознају девојку, они се никада неће повући са предвиђеног пута.

Меланколичан човек има префињену природу, због тога је све близу његовом срцу и тешко му је пролазити кроз растанак. Стога је неопходно да он изабере сродну душу која у потпуности одговара организацији његове душе. Поред тога, девојка треба да буде осетљива и примети промене у свом расположењу. То ће помоћи да се смањи песимизам и анксиозност у темпераменту партнера. Таквим момцима је тешко да упознају девојке, оне су превише стидљиве, па често остају саме.

Меланколичне девојке теже контемплацији и дугој медитацији. Они могу сатима да размишљају и не буду активни. За такве даме, највећа потешкоћа у животу је контроверза и сукоб, због чега брзо падају у апатију. Меланколичне жене не воле бучне и велике компаније, па ће одбити да понуде да оду на забаву и радије ће остати код куће. Такве девојке имају мало пријатеља, покушавају да одрже старе познанике и нерадо стварају нове.

Представнике меланколичног темперамента карактерише ниско самопоштовање и несигурни су у своја осећања. Они сумњају у њихову атрактивност, ноторне и често се могу укључити у самоанализу и самокритику. Многе девојке меланхоличне имају високу виталност. Активни су, весели, али је потребно много труда, чија обнова траје дуго.

Меланколичне жене сматрају се романтичним особама, па су често „плутају у облацима“ и проводе доста времена у фантазији и сновима. Њена друга половина може бити само романтична, одлучна, храбра и племенита. Ако девојка не успе да нађе свој идеал, може се брзо узнемирити и дуго заборавити на везу, док остаје усамљена. Представници овог темперамента су вјерне супруге и одличне домаћице, озбиљно размишљају о подизању дјеце и браку. На исти начин као и мушкарци, меланколичне жене се најбоље показују у креативности.

Меланхолична деца су прилично љубазна и тиха, осећају се мирно окружени рођацима и блиским људима који их неће увредити. Ако дијете уђе у непознато друштво, онда може одмах престати играти и причати, гледајући свакога са потпуном невјерицом. По њиховом мишљењу, странци им могу проузроковати бол или штету, иако заправо нема разлога за то. Меланхоличне бебе су превише упечатљиве, увек слушају одрасле или стару децу, тако да могу да зависе од других.

Дете са таквим темпераментом покушава да избегне конфликтне ситуације и не расправља се. Воли да се пензионише и ради своју омиљену ствар, јер се брзо умара од активних и бучних вршњака. Такву децу не треба кривити нити се грдити, већ их треба разговарати мирно и објаснити узроке грешака. Меланхолична особа не доживљава повишени тон, па је једноставно немогуће викати на њу.

Упркос чињеници да је меланхолија превише емотивна и осетљива, овај лик има своје предности. Емоције таквих људи су јасно изражене, па их и најмања ситница може задовољити или довести до суза. Позитивне особине овог темперамента укључују такве тренутке.

• Естетика. Суптилна природа и љубав према лепоти чине мушкарце господа, а жене угледне даме.
• Могућност предвиђања потешкоћа. Стална анксиозност и страх избацују меланхолију из равнотеже, али им то помаже да унапред избегну невоље.
• Склоност ка озбиљној вези. Представници овог психотипа пажљиво бирају своје окружење, па је њихов круг комуникације ограничен. Ако је партнер стекао поверење, однос са њим ће бити јак и дуг. Меланколи су најоданији и поузданији пријатељи, константни у испуњавању обећања.

Меланколичним људима је потребан чест одмор, јер се брзо умарају. Током тих пауза, они се размишљају и проналазе занимљиве идеје за нове пројекте. Такви људи имају чисту душу, безопасну, али у својој природи постоје и недостаци.

• Затварање Ванити и бучне компаније губе меланхоличност, па више воле да буду поносне самоће. Поред тога, овим људима је тешко открити и показати своја осећања.
• Повећана анксиозност. Пошто се власници таквог темперамента не сматрају херојима, они се морају стално бојати и бојати се да ће се ова или она ситуација лоше завршити.
• Песимизам Такви људи се не рађају песимисти, касније постају због честих сусрета са животним тешкоћама. Стога, у одраслој доби, мушкарци и жене почињу "цвилити" и жале се на своју судбину. Очај се сматра изразитом особином меланхолије.
• Нестабилност у стресу. Емоционална експлозија чека на меланхолију на готово сваком кораку, па чак и најмању невољу доживљавају као велики шок. Такви људи су враћени болно и дуго времена. Стрес спречава њихову активност и спречава самоостварење. Због сталне спремности на несреће, меланколични људи не примећују боје живота.

Меланколични људи сматрају се креативним појединцима, због чега се такве славне особе често налазе у свету музике, поезије и сликарства. На примјер, Сергеј Иесенин, познати руски пјесник. Поседовао је суптилну природу и лирски описао не само природу, већ и звукове, мирисе. Амерички иноватор у области рачунарске технологије и бизнисмен Билл Гатес је такође представник овог темперамента. Упркос негативним особинама меланхолије, постао је један од најбогатијих људи на планети.

Такође можете разликовати меланколичне и познате личности као што су Бритнеи Спеарс, Мицхаел Јацксон и Маким Галкин. Ову листу допуњују не само музичари, већ и глумци (Марина Савина, Денис Дидерот). Дакле, не може се рећи да је овај тип карактера добар или лош. За сваку особу, она је обликована условима живота, окружењем и утицајем образовања.

Меланколија се приписује интровертима, јер су они комфорнији у малом тиму. Велике и бучне компаније чине ове људе непријатним. Стога би послодавци требали узети у обзир ове нијансе приликом запошљавања особља. Осим тога, занимања која захтијевају упорност, монотонију и анализу најбоље одговарају меланхолији. То може бити музика, архитектура, дизајн, програмирање и позориште. Што се тиче посла који се односи на комуникацију и организацију пројеката, то није за њих.

Пошто се особине људског психотипа могу мењати током година, меланколична особа има шансе да живи боље: активно се изражавају у односима и престају да буду затворена личност. Меланколија није разлог за тугу, меланхолију и тугу за промјеном погледа, такви људи би требали само да нагласе своје нестандардне способности и таленте. Осим тога, морате схватити да психолошка заштита није само "резерва" за психу, већ и непријатељ који може нашкодити личности.

Ако стално "укључујете" психолошку заштиту, онда можете превидети важније догађаје и изгубити шансу да постигнете успех. Као резултат, особа се “руши”, постаје везана за само једно мјесто и постаје губитник.Да би се то спријечило, меланколике би требало искључити испољавање такве психолошке заштите као што су идентификација, пројекција и избјегавање. Идентификација узрокује емпатију и страх од свега новог, пројекција уништава унутрашњу равнотежу и чини особу неодговорном, а избјегавање преплављује особу са повећаном осјетљивошћу.

Да би се меланхолична особа осјећала као права особа и потпуно се открила, треба узети у обзир сљедеће препоруке психолога.

• У свакој ситуацији не морате да видите велики проблем. Штитећи се од неоправдане анксиозности, биће могуће задржати унутрашњу смиреност и наставити акцију без фокусирања на слабости. Појединци морају имати на уму да су најкориснији и најплоднији.
• Постављајући циљеве, меланколична потреба да се укључи у само-навијање. Повећана анксиозност и неизвјесност у тешкој ситуацији узрокује реакцију - изолацију и рањивост. Стога, ако постоји позитивна енергија и подршка, онда је суочавање са неповољном ситуацијом много лакше.

• Увек треба да верујете у своје идеје и да не чекате аргументе или критике других. Висок ниво емпатије и осетљивости омогућава представницима ове врсте темперамента да први осете "правац ветра" и да предвиде исправан дизајн успешних планова у одређеној области. Такви људи нису сигурни у личне идеје, почињу њихову имплементацију само када добију универзално прихваћање. Ако је пројекат остао незапажен, онда нико о томе неће знати. Да бисте то спречили, не треба да ћутите и храбро промовишете своје идеје, а да од њих не захтевате самосталну реализацију и дубинско оправдање.

• Не можете бити усамљени у животу. Ако су представници других темперамента у екстремним ситуацијама задовољни вриштањем, сметњама и “нападима”, онда је за меланколичне људе карактеристична необична реакција - потпуна утрнулост и инхибиција. Понекад таква манифестација може бити прилично опасна. На пример, пилот, уместо да га избаци, једноставно "замрзне у омамљивом стању". Стога, да би се носили са знацима ступорије, меланхоличар треба проћи посебне тренинге који помажу не само да се пронађе излаз у тешким ситуацијама, већ често и спашавају животе.

• Не бојте се брзих промјена у животу. Динамичан развој догађаја доводи до смањења активности и потиштености у меланколичним људима, тако да им је тешко превазићи потешкоће. Ако, међутим, заустави овај страх и елиминише личну недоследност, онда су шансе да се носи са проблемом више. На пример, многи лекари практикују ову технику у лечењу пацијената. Они се позитивно прилагођавају и опорављају. Поред тога, такви људи треба да се укључе у самопомоћ и ослањају се на успомене из прошлих успешних ситуација, чак и оне безначајне.

• Развој одређених вештина понашања ће помоћи да се избегне стрес. Главни узрок депресије и психолошке исцрпљености сматра се временским проблемом. У овом случају, меланхоличар може унапред предвидети неповољне ситуације, тако да им је лакше да се припреме за рад и елиминишу проблеме.
• Постићи успјех у професионалним активностима повећањем самопоуздања и самопоштовања. Нема потребе да се трудите да све радите на најбољи начин и да критикујете ваш рад, јер је потребно пуно времена и вредност пројекта је изгубљена. Важно је запамтити да је најважнија ствар у животу постизање успјеха. Стога, ако бескрајно прилагодите своје планове, онда можете да им наудите и смањите ефикасност, као резултат тога, такав рад неће имати смисла. Сваки пројекат се мора сматрати идеалним и довести га до максималне имплементације.

Како учити меланхолију, погледајте следећи видео.