Како изгледају здрави нокти и како се њихов изглед односи на здравље?

Нокти изгледају предивно само када су здрави. Овај чланак ће вам рећи како здрави нокти изгледају, како је њихов изглед повезан са здрављем.

Изглед плоче нокта може да говори о здравственом стању. Ако су нокти здрави, онда имају бледоружичасту боју. Лунула је бијели простор на дну плоче нокта, који би требао бити бијели. Не треба оштетити здраву кутикулу. Здрави нокти добро расту. Стопа раста плоча ноктију на рукама и стопалима - индивидуални индикатор. Неки људи брзо расту мариголди, док се други стално жале да им је прилично тешко да изграде дугачке нокте.

Здрави нокти код младих и зрелих људи варирају. Дакле, плоче за нокте за децу су прилично танке. Најмекши невен у новорођенчади. Како дете расте, јавља се и природно задебљање плоча ноктију. Најгушћи нокти - код старијих.

Из различитих разлога, нокти могу да промене свој изглед. Дакле, ако су се променили, онда у овом случају треба да потражите разлог зашто се то догодило. Одређивање у неким случајевима је прилично тешко. Ако није могуће сами утврдити узрок, онда се у том случају треба обратити специјалисту. Понекад је дијагностичка претрага толико компликована да може потрајати и неколико седмица, ау неким случајевима је потребно проћи тестове и проћи медицинске тестове. Обично се такви прегледи прописују како би се открили узроци губитка боје ноктију због смањеног рада унутрашњих органа особе.

Здрави нокти имају уједначену блиједоружичасту боју. Ако се промени, онда свакако треба размислити о томе да ли је све у реду у телу. Цртање плоча за нокте је веома важан показатељ здравља. Нокти много говоре о здрављу. Тако се на њима могу појавити беле пруге, које изгледају као кратке линије, које се по правилу налазе хоризонтално. Ово стање се сусрело чак и код наших предака, али су сматрали да то уопште није патолошко стање, већ једноставно добар знак. Али модерни лекари кажу да је ово показатељ да тело не ради у физиолошком режиму.

Узроци беличастих пруга на ноктима су различити. Дакле, ако се такве беле мрље појављују само на једном прсту, онда је са већом вјероватноћом до тога дошло трауматском повредом. Ако је неколико ноктију захваћено одједном, онда је у овом случају највјероватније да ће се тражити повреда метаболизма минерала. У овом случају, морате обратити пажњу на храну. Мора бити уравнотежен са обавезним укључивањем извора витамина и минерала.

Такве беле линије појављују се и код затајења срца. Поремећај рада срца доводи до тога да се концентрација кисеоника у крви смањује, што доводи до потхрањености плоче нокта.

Дубина таквих "рупа" може бити различита, као и њихов број. У неким случајевима, чак се може чинити да је нокат „истрошен“ иглом. Ова клиничка манифестација може бити знак патологије коже - псоријаза. Многи мисле да се ова болест одликује само оштећењем коже, али то није сасвим тачно, псоријазно оштећење ноктију није тако ретко.

Ако особа има бројне удубљења на ноктима, онда је боље да се консултује са лекаром ради дијагнозе како би се искључила псоријаза. Међутим, удубљења на ноктима могу се појавити не само код псоријазе. Такав симптом може бити манифестација артритиса или екцема. У сваком случају, само искусан дерматолог може одредити специфичну патологију која је довела до развоја таквих манифестација након свеобухватног прегледа целог организма.

И на ноктима могу се појавити дубоки уздужни жљебови. Изгледају као да је нокат згњечен неким тешким предметом. Међутим, узрок развоја таквих клиничких знакова лежи негдје другдје. Дакле, појава дубоких жљебова на плочама ноктију може довести до продуженог гладовања. Овај симптом може се појавити и код људи који дуго прате неуравнотежене дијете. Треба напоменути да узроци појаве дубоких уздужних бразди могу бити у "тихим" болестима. Неке патологије срца и крвних судова, као и нервни систем, могу довести до појаве ове особине.

Са годинама, образац за нокте се мења. Дакле, због различитих промена у функционисању тела у зрелој особи, вертикалне пруге се појављују на плочама ноктију. Ако се овај симптом јави код људи млађих од 50 година, то сугерише да је потребно да се подвргне свеобухватном прегледу.

Разлог појаве вертикалних пруга на ноктима може бити у маникиру лошег квалитета. Дакле, ако се током третмана додирне доњи део нокта, онда се такве промене на нокатној плочи могу накнадно појавити. Међутим, у овој ситуацији, по правилу, појављује се само неколико уздужних трака.

Овај анатомски елемент се обично добро разликује. Има облик полу пуног месеца. Лунула такођер може говорити о здрављу тијела. Свака особа има другачију величину овог дијела нокта. У просјеку, мјесец може бити до 1/3 цијеле плоче нокта, док је савршено визуализиран.

Мјесеци су по правилу већи за људе који се професионално баве спортом или раде физички. Међутим, лекари примећују да величина месеца такође може да варира са неким патологијама срца, као и са хипотензијом.

Такође, Месец може да се смањи у случају анемије услед недостатка гвожђа, када се концентрација гвожђа у крви смањи.

Здрави нокти су обично уздужни. У неким случајевима постају жличасте. У овом случају, центар нокта се савија према унутра, а ивице расту.Занимљиво је да ове промене нису праћене појавом нежељених симптома. Особа са таквим ноктима не боли. И такође док нокатна плоча, по правилу, има брилијантан изглед. Ово стање се зове коилонхиа.

Можеш и сам да сумњаш. Да би то урадили, нокат би требао капати малу кап воде. Ако се вода тихо откотрља са плоче нокта, онда у овом случају нема разлога за бригу. Ако се капљица воде "заглави" на нокту, то највјероватније указује на присуство коилонхије. Ово стање може бити знак проблема у ендокриноме систему. А такође и коилоникхииа може изазвати анемију, што је праћено смањењем концентрације гвожђа у крвотоку.

Лажни нокти могу бити наследна особина. Дакле, ако је таква плоча за нокте код детета од рођења, а један од његових родитеља има и жличасте нокте, онда у овом случају не треба да бринете. То не значи да беба има било какве болести. Ово је само индивидуална особина дјетета.

У неким случајевима, нокти могу бити у облику "наочара". У овом случају они почињу да постају дебљи. Ако погледате таблице ноктију са стране, можете видети да личе на стакло за гледање. Оваква промена облика нокатне плоче може бити манифестација различитих патологија. Такве промене се често јављају код различитих болести респираторног система, праћене смањењем концентрације кисеоника у крви.

Ако нокти мењају боју, то највјероватније указује на то да се у тијелу догађају различите промјене. На пример, жутило плоча ноктију вероватније указује на проблеме у јетри и жучној кеси. Дискинезија билијарног тракта, која је праћена стагнацијом жучи, такође може довести до таквих специфичних промена. Плочице за нокте могу бити захваћене гљивицама. У овом случају, могу имати жуту или у неким случајевима чак и љубичасту боју. Када се гљивичне инфекције почну снажно срушити.

На ноктима се може појавити црна линија. Такав клинички знак може изазвати повреду. Тако се на нокту може појавити тамна трака након што је стегнете, на пример, са вратима или вратима ормарића. Ако није било фактора који би претходио појави тамне траке на нокту, у овом случају, свакако треба да се обратите лекару.

Појава ноктију зависи од многих фактора. Правилна исхрана је од највеће важности за одржавање и одржавање здравих ноктију. Да би плоче ноктију расле брже, у исхрани морају бити присутни производи који садрже калцијум. Много овог минерала се налази у ферментисаним млечним производима. Људи који желе да ојачају своје нокте увек треба да укључе свјежи сир, кефир и друге производе који садрже калцијум у својој исхрани.

Нега ноктију треба да буде свеобухватна. Дакле, за третман нокатних плоча у циљу побољшања њиховог изгледа можете користити различите козметичке производе. На пример, могуће је побољшати боју ноктију и смањити њихову крхкост уз помоћ козметичких лакова за нокте. Такви алати, на пример, производе "Пхитоцосметицс", Евелине Наил Тхерапи Профессионал и многе друге.

Лекари препоручују да људи који пажљиво прате њихово здравље прате и стање ноктију. Да би нокти били здрави и лепи, обратите пажњу на следеће препоруке:

• редовно водите рачуна о својим рукама и ногама; маникир и педикир треба да обавља само искусни мајстор;
• у случају повећане сухоће кутикуле потребно је користити козметичке производе; овлажите и нахраните овај деликатни део нокта помоћу хидратантних средстава и уља;
• очистите кућу и оперите посуђе рукавицама; такође не заборавите на рукавице прије изласка у хладној сезони, као иу вјетровитом времену;
• ципеле треба да буду удобне; боље је да је направљен од природних материјала;
• за превенцију развоја поремећаја витамина узимају витаминске препарате;
• храна треба да буде разноврсна и уравнотежена; Свјеже воће, поврће и бобичасто воће морају бити присутни у њему, јер витамини и минерали који се у њима налазе не само да побољшавају функционирање тијела, већ и чине нокте здравијим и сјајнијим.

Прочитајте више о здрављу ноктију у видеу испод.