Шопахолизам: шта је то и како га се ријешити?

Човјек еволуира, мијења, а са њим мијења и менталне поремећаје. Један од најновијих референци у психијатрима био је схопахолизам. На први поглед, безопасан на први поглед - шопинг и шопинг - може да изобличи живот особе, његове породице, до непрепознатљивости, да промени његову личност.

У језику лекара и научника, схопахолизам се назива лепа реч ониоманија. Ова дефиниција долази од грчких речи "ониус" - "за продају" и "манија" - "лудило". Дакле, проблем је ирационална неодољива жеља да се купи бар нешто. У овом случају, схопахолиц не поставља питања о изводљивости куповине, њеној нужности, задовољан је процесом куповине. Позитивне емоције које га прате постају врста дроге, од њих се развија овисност.

Као медицински термин, дефиниција "ониманиа" је први пут предложена у историји у 19. веку од стране психијатра из Немачке Емила Црепелина, који је са колегама прво скренуо пажњу на чудно понашање неких људи у тржним центрима и продавницама. Психијатри широм свијета сложили су се да је схопахолизам ментални поремећај, а само представници Америчког психијатријског удружења дуго су одбијали да препознају претјерану болну страст за куповном болешћу. А тек 2009. године, амерички лекари су по први пут признали да је понашање продавца идентично понашању пацијената са маничним знацима.

Према статистикама, развојем великих трговачких центара и великих продавница, схопахолизам је постао готово епидемија. Само у Немачкој, око милион људи пати од ониоманије, у САД има око 13 милиона таквих људи, у Великој Британији има око 700.000 таквих пацијената, у Италији, Шпанији и Шкотској до 40% жена између 15 и 35 година пати од једног или другог облика. ониоманиа. А број схопахолица расте, јер сада да бисте добили задовољство од куповине, не морате ни да идете у продавницу, све што вам је потребно је да наручите све онлине.

Последице схопахолизма су веома сличне ефектима алкохолизма, наркоманије, коцкања. А то значи да се оњоманија не може сматрати лошом навиком - то је ментални поремећај. Ево само неких од уобичајених ефеката незаустављиве жеђи за куповином:

• огромни лични и породични дугови (месечна плата може да нестане за неколико минута);
• злочин закона је крађа у трговини, преваре, изнуђивање, проституција, јер је схопахолиц у потрази за ресурсима за куповину спреман за све, као особа која пије - за чашу алкохола, и наркоман - за дозу опојне супстанце;
• развод, распад породице, лична несигурност и усамљеност - а психологија је овде немоћна.

Социолози и лекари су приметили да се епидемије ондогена пандемије бележе током периода промоција и продаје. Због неодољиве жудње за куповином, супруга познатог фудбалера Давида Бецкхама Вицториа морала је да плати своју кућу за дугове. Пјевачица Бритнеи Спеарс постала је схопахолиц, бјежећи од депресијекоји су пали током лечења наркоманије. Куповина јој је помогла да подигне расположење. Али не задуго.Врло брзо су се формирали велики дугови, Бритнеи је добила тешки нервни слом и поново отишла у психијатријску болницу.

Холивудска глумица Цамерон Диаз - схопахолиц са искуством, она купује кућу и не распакује бројне пакете. Нема потребе за овим - задовољство из процеса се добија. Новински тајкун Виллиам Хеарст, који је умро 1951, патио је од тешке ониоманије - купио је потпуно непотребне ствари. Врхунац је био стицање “од чежње” шпанског манастира из десетог века у Сеговији за 40 хиљада долара. Да бих купио тајкуна, морао сам да раставим манастир на камењу, бројим и пошаљем Хеарста дуж специјално изграђене пруге.

Шопахолизам често погађа жене, док старост није значајна. Особитост овог менталног поремећаја је што се самозапослени поносно признају у својој слабости, они постају жртве зависности и лако показују зависност од других. Мора се признати да су алкохоличари и наркомани скромнији у демонстрацији својих страсти.

Разлози који могу довести до нездравог односа према куповини су бројни. Доктори верују да је камен темељац ове врсте зависности дефицит пажње, осећај усамљености и празна унутрашња празнина. Шопахоличарима је веома потребна љубав и признање, у имплементацији. Још један чест разлог који су истакли њемачки стручњаци је стање депресије. Особа може заронити у њу због различитих животних околности. И у неком тренутку може се чинити да куповина даје осјећај илузорне среће, тако неопходне за депресивне појединце.

Међу осталим разлозима који чине опсједнутог схопахолиц “без кочница” од обичног клијента, постоји неколико фактора.

• Смањен ниво самоконтроле. Ентузијастичне личности често не знају како да стану у правом тренутку.
• Потребан је адреналински вал. Прави хемијски зависност се производи од овог хормона, и што особа чешће „хвата“ адреналин, то је већа потреба за њим. Куповина је мини-стрес, а прати га и повишен ниво одређених хормона.
• Илузија свемоћи и моћи. Обратите пажњу на то како схопахолици бирају куповину - они не узимају само ствари, они узимају ствари које могу бити условни симболи моћи. Поред тога, у тренутку куповине, продавци третирају купца обавезно, хвале га, поштују и ласкају му - у таквом окружењу лако се осећа као значајнија особа.
• Илузија слободе. Схопахолиц поштује себе, он има илузију избора, слободу избора. Посебно је лепо када он не стиче оно што је потребно, већ оно што "само жели".

Предуслови који доводе до развоја ониоманије су такође бројни. То су карактеристике васпитања у детињству и односи са вршњацима у адолесценцији и лично искуство љубавних односа. Често, схопахолици су људи чији су родитељи све уштедјели - ломили су личне стереотипе и погрешне ставове, позајмљене од младих да „модерна одећа чини вас популарнијим и пожељнијим“, „новац одлучује о свему“, омогућава вам да надокнадите лични живот, без деце, пропала каријера.

Треба напоменути и друштвени фактор - ми буквално намећемо куповину: рекламе, промоције, продаје и попусти за упечатљиве и несретне људе на свој начин са великом унутрашњом празнином је одушка, а за предузетнике је само средство обогаћивања. Оглашавање је наметљиво на психу, указујући не само на то да ће куповина учинити особу срећнијом, успјешнијом, дати му статус, већ и диктирати и обликовати укусе. Ово је масовна манипулација, али многи не схватају једноставну истину - наша свест је немилосрдно манипулисана.Оглашавање обећава побољшање благостања, живота, изгледа, успјеха и признања. Потребно је само једно - купити, и сви проблеми ће бити решени.

Како разликовати продавца од обичног заљубљеника у куповину - питање је очигледно и предвидљиво. Олакшајте, јер за зависну особу карактеришу маничне радње. Схопахолиц може:

• ићи у трговину баш тако, без циља, без јасне артикулисане жеље да купи нешто конкретно;
• Схопахолиц проводи доста времена у продавници, док се не осврне, не покуша, осјећа да већина робе која се представља, неће се смирити;
• када је избор направљен, прави шопотоличар неће моћи да одговори на питање, из било ког разлога, по којим критеријумима, он је изабрао оно што је изабрао, он једноставно нема објективни ваљани разлог за такав избор
• ониомани могу дуго времена проучавати модне часописе, док обичан човјек може једноставно погледати такве публикације;
• Зависна особа након куповине може провести сате, па чак и неколико дана разговарати о куповини с другима;
• ако нема могућности да се уђе у радњу или купи, овисник пада у депресивно стање, које карактерише углавном апатија - све губи смисао, ништа није занимљиво;
• овисници који су овисни о куповини не знају како спасити, понекад троше новац на посљедњи пени без размишљања о томе како ће живјети.

После дана куповине, када прође еуфорија, шопотоличар може пожалити што купује, троши новац на непотребну куповину, и укорити се да их више неће бити. Али потреба за адреналином ускоро се поново осети, и опет се циклус куповине одвија у стању сличном трансу. Када дође до негативних последица - дугова, развода, осуде, одбацивања од стране рођака, зависник почиње да осећа знаке уништења личности. Он пада у агресију, која се замењује апатијом, поремећен је сан, јављају се проблеми са крвним притиском, главобољама, поремећајима спавања, опсесивним идејама, могуће халуцинације.

Ониомани су другачији, али подела је врло условна. Финале такве приче било које врсте биће једно - усамљеност, болест, зависност од алкохола или психотропних супстанци, дугови, уништен живот. Дакле, условно зависна може се поделити у неколико категорија.

• Цонсциоус Схопахолиц - разуме проблем, не пориче да се понаша нелогично, погрешно, да је свестан могућих последица, али зна и да неће моћи да се носи са следећим нападом маније. Често користи слабост за ублажавање напетости, умор, проналази изговор.
• Спонтанеоус схопахолиц - Покушавају да се контролишу, чак и списак за куповину. Али и даље покупите превише, оправдавајући своје акције залихама, попустима, продајом.
• Пурпосефул Схопахолиц - нема адекватну перцепцију свог проблема, не препознаје га. Пориче последице, критику доживљава као израз непријатељства. Он све троши на пени, не може да оправда после напада, зашто је уопште отишао у продавницу, шта је купио, колико и зашто је то урадио.
• Труе схопахолиц - он купује ради куповине, понекад без прикладности, ствари му не одговарају у величини, али то не збуњује. Даља судбина стеченог добра је незанимљива. Оно што је важно је процес набавке.
• Латент схопахолиц - особа се не препозна као таква, увијек планира да купи, и узима само оно што је планирао, али у огромним количинама, вишеструко прелазећи разумне границе. Они увек имају изговор за то - било је акције “купи 10 по цени од 1” или “цене су биле тако снижене да су одлучиле да узму будућност”.

Могуће је ријешити се ониоманије, а проблем се рјешава на исти начин као и већина других проблема у понашању. Пре свега, морате разумети да схопахолизам није само лоша навика, то је болест, и зато је немогуће једноставно зауставити куповину и купити све што вам се свиђа. Особа не може престати да буде болесна по вољи. Прво морате да верујете једној речи - то је болест, и треба је лечити. Разумејући то, није потребно тражити изговоре, већ се обратити специјалисту који може прописати адекватан третман - психијатар или психотерапеут.

За лечење шопахолизма коришћењем различитих метода психотерапије. Лекар може одредити околности у којима се најчешће јавља жеља за куповином. Даљи рад са пацијентом ће бити усмерен у правцу искључивања узрока који најчешће доводе до неуспеха.

Како се носити с проблемом брзо неће радити, морају се борити већ неко вријеме. У другој фази, психотерапеут ствара нове, исправне ставове тако да особа може да промени свој поглед на процес куповине као целине.

Психотерапија без изузетка подразумева рад са чулном сфером - важно је смањити утицај осећања кривице, страх од усамљености, човек мора научити да живи правилно и негативно.

У овој фази понекад је потребна лекарска подршка психотерапијског курса - антидепресиви, пилуле за спавање за нормализацију сна и седативе. Међутим, лекови ће бити схваћени само када се њихов пријем комбинује са психотерапијским третманом. У принципу је немогуће превазићи оњонију само са лековима.

У фази рехабилитације, важно је да особа присуствује групи за подршку, научи како правилно и тачно планирати своје вријеме, свој буџет, посебно своју расходну страну. Ако особа има мотивацију да се ослободи схопахолизма, он ће бити у стању, прогнозе су повољне.

Превенција поремећаја укључује неке једноставне, инхерентне савјете, узмите у обзир да је вриједно свих купаца, јер потенцијални схопахолиц живи у сваком од нас.

• Увек планирајте куповину - да ли је то велика куповина или кућна "ситница". Унапред проучите тржиште, погледајте моделе, цене, асортиман. Па замислите шта желите да купите. Покушајте пронаћи барем два мјеста гдје се таква роба нуди јефтиније од оригиналне цијене. Потребно је време и помоћи ће да се избегне спонтана куповина. Планирајући да нешто купите, не покушавајте да у својим мислима оправдате могућност куповине додатне опреме за главну куповину. Требате додатак - купите га касније, долазите на избор по истом принципу.
• Запамтите да акција и попуст нису разлог за куповину. Пошто је роба изненада пала, то вам није постало неопходније.
• Немојте куповати за будућност - постоји велика вероватноћа да та ствар никада неће бити корисна.
• "Нова колекција" - Ово је концепт из којег, уопште, треба да се држите подаље. То аутоматски значи високе цене. Ако желите управо оно што је из нове колекције, сачекајте мало, за мјесец дана ова колекција ће учествовати у продаји.
• Престаните користити кредитне картице. Погодно је позајмити. Али управо та прилика доприноси развоју зависности. Плаћање дебитном картицом или готовином само ће вам помоћи да боље разумете колико потрошите и колико вам је остало.
• Не наплаћујете велике количине приликом напуштања куће. Ограничите се на минимум - на путовање, на ручак, на храну за вечеру. Тако да неће бити искушења да хитно купите хаљину из излога који сте прошли.