Приликом трчања, људско тијело прима терет који је шест пута већи од тежине тијела.
Постоји велико оптерећење на кичми, зглобовима, мишићима. Због тога је веома важно да трчање покупите одговарајуће ципеле. Неки чак и не размишљају о последицама трчања у обичним ципелама и можда не знају за узроке бола и погоршање неких болести зглобова. На примјер, такве ципеле као тенисице, које смо навикли сматрати прикладним за спорт, нису погодне за вођење тренинга. Приликом трчања, ударац пада на цијело стопало, ногу и, сходно томе, на кичму. Меке ципеле не фиксирају чврсто положај стопала, па стога, као резултат, трауме и истезање. Тенисице су погодније за трчање, али од свих сорти најбоље је изабрати ципеле са добром апсорпцијом удара.
Има амортизацијске патике
Када купујете прикладне патике, морате одмах обратити пажњу на присуство амортизера у њему.
Захваљујући њему, кретање током трчања ће се осећати удобно: сама нога ће пролећи, а оптерећење на цело тело ће бити значајно смањено.
Треба одмах напоменути да обућа за трчање може имати посебну ознаку, која указује на тип амортизера који се користи.
На пример, ако је ознака ваздух, онда се компримовани ваздух користи као јастучић. Може бити гел (гел), решетка (решетка), талас, итд. Ознака се обично налази на прстима или пети, где се налази амортизер. Скупљи модели имају амортизере са обе стране.
Ако изненада постоји избор између тенисица са једним амортизером, онда морате знати своје особине тела када трчите, посебно тамо где ће нога често ударати о тло када трчите.
Такође, морате знати које су карактеристике локације стопала када трчите.
Произвођачи су узели у обзир да док трче, неки људи стављају ноге равно или су косолапиат.
Други трче, бацају ноге напред или у страну.
За ову предложену категорију амортизирајућих тенисица: Неутрал и Стабилност. Први је дизајниран за тркаче чије су ноге паралелне једна с другом или стављају своје прсте унутра док трче. Друга категорија је погодна за спортисте са такозваним балетским трчањем. Осим тога, не дозвољава много да се нога окрене у страну.
Да би ципеле дуго задржале свој облик, потребно је одабрати тенисице од коже и текстила. Кожа није деформисана, а тканина савршено дише и осигурава циркулацију.
По тежини, ова врста патика је лагана. Ђон има снагу и флексибилност. Улошци у таквим ципелама морају бити уклоњени.
Врсте патика са максималном апсорпцијом удара
Произвођачи успешно решавају проблем - ублажавају штрајкове док се возе на асфалту, за шта су осмишљени разни модели патика.
Сваки произвођач нуди различите типове амортизера, који се могу проценити на производност производње. Потребне информације се налазе на етикети или у упутствима. Спортски стручњаци препоручују куповину ципела са два амортизера, јер је то најудобније са било којом врстом трчања.
Асицс модели су за ципеле са максималном апсорпцијом удара.
Тенисице се често користе у спортској медицини. Постоји систем који дијели ударац цијелом ђону. У исто време постоји и амортизер од гела на прстима. Карактеристична карактеристика ципеле је симетрична везица, која вам омогућава да фиксирате довољно чврсто стопало. Овај квалитет вам омогућава да избегнете угануће и повреде.Корисници кажу да је у таквим тенисицама потез глатка, ноге не осјећају удар, па нема замора чак ни након маратона.
Још један лидер у производњи обуће са максималном амортизацијом је Нике.
Она производи женске и мушке моделе. Често је преферирају аматери и професионалци.
Висина ђона може бити од 20 мм до 30 мм. Има посебност: лако се савија у чарапи, а тешко је у подручју пете. Постојећа нога ноге се не осећа. Производњом потплата коришћене су специјалне пене, ау подручју пете су прозирни цилиндри. У таквој обући тешко је примити дислокације, захваљујући чврстом леђима.
Адидас Енерги Боост професионалне патике се често називају супер-удобне ципеле.
У почетку, произвођачи су га намеравали за тешке спортисте-тркаче, али када су тестирани показали су тако одличне резултате да су ципеле одмах стекле признање од свих професионалаца, укључујући маратонце. Тежина патика је само 300 грама, у ђону се налази уметак гранулисаног средњег слоја, који пружа удобност при трчању и ходању.
Други лидер у производњи спортске обуће је компанија Реебок.
Не само да ове патике демонстрирају бриљантан укус носиоца, већ и удобно седе на ногама, имитирајући облик стопала.
Потплат обезбеђује поуздано спајање и одличну амортизацију.
У њеној производњи кориштени су пјенасти материјали који су на посебан начин прешани. Сам ђон је лаган, добро се савија. Опћенито, произвођачи су покушали смањити тежину тенисица, а Реебок кожа сада тежи 20 посто мање.
Нев Баланце Вазее Паце ципеле су добре за кориснике.
У 2015. години, патике су биле права сензација, захваљујући својим карактеристикама. Они седе на ногама и истовремено су веома лагани. Тенисице су се доказале током тренинга и такмичења, посебно у цросс-цоунтри типовима. Спортисти су сами приметили да се ципеле удобно и чврсто уклапају преко ноге. Задња страна ципеле је мекана, језик има мекану подлогу.
За дуге стазе најбоље одговарају Мизуно Ваве Енигма 5 тенисице, које изгледају чврсто, имају велики степен удобности. Спортисти су га оцијенили идеалним за мулти-километарске трке.
Још једна удобна обућа је Адидас Супернова Секуенце Боост.
Разликује се поузданошћу. Има удобну пету површину, у подручју слободног простора чарапа. Основни слој се састоји од посебне мјешавине која при трчању ствара посебан мекани ход.
Врсте патика за ходање по асфалту
Такве ципеле ће бити идеалне за дуге и журне шетње улицама града, а посебно ће их цијенити туристи који воле видјети знаменитости старих улица Т. Савршени су за свакодневно ношење и, што је најважније, изгледају веома елегантно.
Међу купцима, модели Реебок Еаси Тоне су у сталној потражњи.
Захваљујући посебно дизајнираном ђону, могу се приписати ортопедским ципелама. Јединствени јастучић и подстављени јастук пружа удобност стопалима током дугих шетњи. Посебан систем штити стопала од повреда, а уграђена вентилација обезбеђује потребан ниво терморегулације.
Још једна омиљена међу купцима се сматра Пума Боди Траин патикама.
Модели с цијеном доступни су широком кругу купаца. Користи се посебна технологија која омогућава лако кретање. Зато се најчешће бирају не само за шетњу, већ и маратонци.
Произвођач АСИЦС у овом сегменту спортске обуће може се идентификовати ГЕЛ-КАИАНО 21.
У ђон се убацују апсорбери гела, који омекшавају контакт ноге са тврдом површином. Поред тога, корисници примећују њихову лакоћу и недостатак трљања. Стиче се осећај да уопште нису на ногама. Произвођачи нуде разноврсне боје, тако да нема избора у смислу избора.
Други тип патика овог произвођача је Гел-Пурсуе.
Они припадају елитним врстама.Стабилни ђон и посебна врста силикона у пети и носу значајно смањују оптерећење на ногама и леђима. Глатко трчање и амортизација су главне карактеристике квалитета ове ципеле.
