Како ојачати нокте?

Прелепа и комплетна слика је немогућа без маникуре. Али чак и најскупљи премаз не може сакрити недостатке или надокнадити слабе нокте, јер ни један маникир не може украсити сломљене, слабе и пилинг нокте. А ако постану тупа, крхка и крхка, онда је време да размислите како да им вратите здрав изглед.

Нокти, као и остатак нашег тела, требају витамине. Посебно се може приметити недостатак корисних елемената када се сезона мења и током хладне сезоне. Током овог периода, нокти могу почети да се љуште и постају крхки и слабији. Суочити се са проблемом помоћи ће само пуном опоравку и јачању. А за то није потребно обратити се скупим специјалистима или купити залихе козметике. Можете обавити све процедуре за реанимацију и побољшање ноктију код куће.

Када се састајемо и комуницирамо, увек обратимо пажњу на руке саговорника. Они су у стању да много говоре о особи насупрот. И зато, недавно, салони лепоте нуде разне третмане и за жене и за мушкарце. Али, како би ваше руке имале уредан изглед, није потребно трошити вријеме и новац на скупе спа понуде. Све процедуре се могу изводити самостално, без напуштања дома, уз употребу само природних производа.

За почетак вреди одлучити шта су нокти. У ствари, то су канџе које су се промениле у процесу еволуције. Њихова главна функција је механичка крутост врхова прстију, што је посебно неопходно када требате нешто добити, извадити или извести било коју другу манипулацију, на примјер, како би се уклонио свраб коже. Сама плоча нокта се састоји од скрутнутог протеина и садржи сумпор, калцијум, цинк, селен, бакар и фосфор.

Али то не значи да ако су нокти слаби и почели да се ломе, онда је проблем само у генетици. Прво, треба обратити пажњу на исхрану, јер нокти, кожа и коса су осебујан одраз целог организма. Можда ваше тело покушава да вас упозори да је дошло до неког неуспеха и да морате обратити пажњу на своје здравље. Нокти се могу погоршати не само након изградње или гел премаза. Често се јавља крхкост након исцрпљујућих дијета, болести и недостатака витамина.

Пажљиво размотрите плочу нокта и обратите пажњу на такве појаве:

• Ако приметите мале светле тачке на нокту, онда немате довољно магнезијума. Укључите мекиње, семе бундеве, ораси, махунарке, бадеме, пињоле, пистације, кикирики и лешнике у свакодневној исхрани.
• Ако нокти расту веома споро, једите више свјежег сира, сира, природног јогурта, рибе, махунарки и ораха.
• Ако нокти постану крхки, онда телу недостаје натријум. Велика количина овог минерала налази се у морској риби, махунаркама, кокошјим јајима и млечним производима.
• Ако се нокти уклањају, додајте више протеина у дневни мени.То могу бити месо, риба, млечни производи, махунарке, житарице и протеински шејкови.
• Слојеви ноктију такође могу бити узроковани недостатком масти. Због тога у исхрани морају бити присутне намирнице богате масним киселинама. А то не значи да можете свакодневно јести чипс, мајонез, маст или масно месо. У менију сваке особе морају бити производи са високим садржајем макронутријената. Зато једите више ораха, семена, ланеног уља, авокада, млечних производа, маслина, жумањака, рибе и тамне чоколаде.

На структуру нокатне плоче утичу и спољни фактори, укључујући детерџенте за домаћинство, хладноћу, механичка оштећења и тако даље. Зато носите гумене рукавице када радите око куће како бисте смањили контакт коже са агресивним хемикалијама и заштитили руке током мраза.

Да бисте вратили нокат и дали ноктима леп изглед није тако тешко. Све процедуре се могу обавити без напуштања дома. Али поред чињенице да се морате бринути за нокат, посебну пажњу треба посветити свим прстима. Тако, на пример, када се брине о ноктима, посебну пажњу треба посветити кутикули. То је густа кожа смјештена на дну плоче нокта. Обавља важну функцију - штити их од продора инфекција. Кутикула се може ошишати специјалном пинцетом, апаратом или уклонити додатним средствима.

Резање кутикуле је потребно једном или два пута месечно.јер ће током ове процедуре кожа расти брже сваки пут и постати грубља. Ако се са плоче ноктију уклони посебним средствима, враћа се неколико дана касније на своје оригинално место. Према томе, кутикула се увек може проценити на основу квалитета маникира.

Размотрите неколико једноставних и истовремено ефикасних начина да ојачате нокте код куће.

Најбољи начин да ојачате нокатну плочу су купке. За њихову припрему потребно је минимум компоненти, а припрема малог купатила ће трајати неколико минута. Као база могу се користити морска сол, љековито биље, етерична уља и друге доступне компоненте.

Ако нокти немају довољно витамина, одмах постају слаби и ломљиви. Најучинковитији начин за њихово јачање је морска вода. Можете организовати спа поступак рукама и без напуштања мора. Довољно је купити у трговини велику морску сол и растворити у посуди са топлом водом. Ову процедуру можете обављати свакодневно ако имате 20-30 минута бесплатно. И за две недеље ћете приметити да су нокти почели да расту брже, а њихова површина је постала брилијантнија и глатка.

Млечна купка вам омогућава да брзо вратите нокте код куће. Као што знате, млеко је одличан извор калцијума, који је тако неопходан за ослабљене нокте. А спровођење такве процедуре је прилично једноставно. Довољно је купити цело кравље млеко у најближој продавници. Главно је да је проценат масти био најмање 2,5%. Сипајте млеко у дубоку посуду и загрејте у микроталасној пећници 30 секунди. Умутите прсте у млеко пола сата. А онда оперите руке сапуном и користите хидратантну крему. Не заборавите да обрадите и кутикулу.Узмите млијеко за купање препоручљиво 2-3 пута тједно. А онда ћете за месец дана приметити промене.

Испоставља се да се желатина може користити не само за припремање грицкалица и десерта. Помаже оживљавању ноктију након истека, а храни и оштећене нокте и даје им додатни сјај. Желатин се може купити у било којој продавници, све док прашак не садржи боје и ароме. У дубокој посуди помешајте 1 кашику желатине и 200 мл топле воде. Мешати темељно све док се желатина не раствори. Када температура течности постане удобна за прсте, спустите нокте у каду 10-20 минута.

У случају нужде, уље се може користити и као купка. Најбоље је ојачати нокатну плочу одговарајућим маслиновим, бадемовим и рицинусовим уљем. Маслиново уље се може купити у свакој продавници, а рицинусово и бадемово уље се продаје у малим стакленкама у ланцима љекарни. У истим пропорцијама, мешајте уља и спустите нокте у купатилу 15 минута тако да је плоча потпуно покривена течношћу. Након захвата, очистите руке убрусом да бисте уклонили вишак уља, а остатак производа утрљајте у плочу и кутикулу масажним покретима, а затим оставите остатке уља натопљене. Боље носите памучне рукавице неколико сати, и ако је могуће, за ноћ. Таква купка ће помоћи да се брзо обнови структура ноктију која је оштећена због продуљења или гелирања.

За припрему зачинског биља са одварком љековитог биља требат ће вам мјешавина разних биљакакоји се могу купити у апотеци или се самостално склапају у љетним мјесецима. Цветови камилице, чичака и кантариона су погодни за јачање. Додајте једну кашичицу сувог биља у посуду и прелијте кипућом водом, оставите да се кува 10-15 минута. Када температура бујона постане удобна, умочите прсте у посуду пола сата. Након купања, обришите руке сувом крпом или пешкиром, а затим користите хидратантну храњиву крему.

За медено купатило, поред течног меда, требаће вам и маслиново уље 2 кашике. кашике и једно сирово пилеће јаје. Мешајте све састојке у посуди и загрејте смешу у воденом купатилу или у микроталасној пећници. Пажљиво се померите док не постанете једнолични и спустите врхове прстију пола сата. Након захвата оперите руке под млазом воде сапуном и нанесите хидратантну крему на нокте и заноктице.

Маске се наносе на нокатну плочу меким масажним покретима. Средства пажљиво протрљају директно у нокат и кутикулу. Након завршетка поступка, можете носити памучне рукавице и оставити маску неколико сати на рукама.

Свака рибизла је погодна за ову процедуру: црвена, црна или бела. Јагоде могу бити свеже или замрзнуте. Узмите неколико бобица и утрљајте их у плочу нокта. Оставите раздвојени сок 10-15 минута, затим добро оперите руке сапуном и водом тако да на кожи нема трагова. Овим поступком неопходно је бити веома опрезан да се не облачи одјећа или намјештај. Ова маска се може направити неколико пута месечно.

Јод помаже у борби с тупим и ослабљеним ноктима, даје тањуру свијетлу боју, па се препоручује да се таква маска наноси прије спавања. Помоћу памучног штапића нанесите мало јода на сваки нокат и равномерно прекријте читаву плочу. Производ се брзо упија, нарочито ако су нокти веома суви. Ова процедура није погодна за свакодневну употребу и препоручује се као профилакса или као додатак комплексном третману 1 пута годишње.

Јачање ноктију може бити народни лијекови, на примјер, користећи маску од зобене пахуљице и камилице. У летњој сезони можете користити свјеже цвијеће, а зими можете замијенити не осушене. У апотеци можете купити сушене цвјетове камилице у врећицама чаја, али да бисте их користили као маску, латице морају бити ослобођене од врећице. Зобена каша садржи многе витамине Б и Е, као и богату аминокиселинама. Али за употребу у козметичке сврхе погодне су непрерађене житарице. Набавите у трговини зобену кашу без шећера и додатних адитива. Ако припремате маску само за употребу на рукама, тада ћете у дубокој здјели требати мијешати зобене пахуљице и цвјетове камилице у једној кашичици. Напуните смешу кључалом водом и покријте. Пустите да се 5 минута унесе, а затим пажљиво прережите у стање каше. Нанесите маску на нокте и оставите 20-30 минута.

Ако нокти расту веома споро, онда можете користити маску са сиром у комбинацији са млечном купком. Рецепт за ову маску је врло једноставан: у дубокој здјели помијешајте једну кашичицу свјежег сира и неколико капи маслиновог или рицинусовог уља. Добро промијешати до конзистенције киселог врхња. Нанесите производ на плочу нокта и оставите 30 минута. Препоручује се да користите маску са скутом неколико пута недељно месечно.

Мед је одлична нутритивна компонента у многим третманима. Поред купки, текући мед може се користити као главна компонента у маски. У меду можете додати и неколико капи кокосовог маслаца или кокосовог ораха, те протрљати у нокте и заноктице. Маска се може држати на руци 10 до 30 минута. У овом случају, све зависи од упорности, јер је мед веома лепљива компонента, тако да није баш удобно дуго седети с њим у наручју.

Маска ће убрзати раст ноктију. Чак и за недељу дана коришћења, већ ћете видети прве опипљиве резултате. Али овај рецепт се не препоручује за власнике танких и оштећених ноктију, јер је главна компонента маске врућа црвена паприка. Покушајте додати мању количину папра на почетак и прилагодите пропорције на основу сензација. Помијешајте црвену паприку и омиљену хидратантну крему у истим пропорцијама. Добро промућкајте до униформе. Нанесите маску на нокте, али будите опрезни ако постоје оштећења на кожи или чиреве око плоче нокта. Најпогоднији начин за наношење маске помоћу специјалне четке или памучног штапића. Оставите 15 минута. Ако осетите осећај печења, онда оперите маску. После поступка нанесите крем или козметичко уље.

Парафин и восак имају велики учинак на нокатну плочу, због чега се често користе у козметици за његу. Али често су сви објекти и спа третмани у салонима скупи. Свака маска се може узети код куће и коштаће много мање. У козметичкој радњи можете купити козметички парафин. Парафин се обично продаје у малим теглама, али траје у просеку шест месеци.

У складу са препорукама произвођача, парафински растопити у воденом купатилу до течног стања. Додајте неколико капи маслиновог уља у смешу, а затим нанесите производ на нокте. На рукама можете носити и рукавице. Трајање поступка је 1,5-2 сата.Наравно, може се чинити да таква маска траје превише времена, јер ће цијело вријеме кретање руку бити ограничено. Али ово је сасвим у реду, јер ово време може бити одвојено за гледање омиљеног филма и опуштање уз опуштајућу музику. Препоручује се да се ова процедура спроводи 1-2 пута месечно. Парафин ће убрзати раст ноктију и помоћи у усклађивању њихове структуре.

Можете и самостално да направите храњиву крему код куће. Да бисте ојачали нокте потребно вам је 30% креме, сок од алое, уље невена, морски кркавац и уље чичака. Сви састојци морају бити помешани у истим размерама са стањем течне креме. Утрљајте производ свакодневно 1-2 пута дневно у нокатну плочу и кожу око ње. Чувајте готову крему у фрижидеру.

Након завршетка било које процедуре се не препоручује да се одмах маникира и нанесе лак. У комбинацији с маскама и купкама можете користити љековите и учвршћавајуће лакове. Такви премази се препоручују за веома танке нокте који се могу сломити у најмањој кривини. Затезни премаз ће учинити плочу нокта густом и густом.

Произвођач наводи све препоруке за употребу на паковању. Посебно су популарни заштитни премази Евелине 8 у 1. Судећи по оцјенама, лак не само да помаже јачању слабих и ломљивих ноктију, већ даје и лијеп изглед. Нанесите производ на нокте треба лагано тако да лак не дође на кожу. Четири дана сваки дан потребно је покрити нокте једним слојем лака, а петог дана уклонити лак обичном текућином и поновити поступак. Стога, морате користити алат 2-3 недеље. Током овог времена, нокти ће постати глаткији и јачи, алат ће помоћи да се елиминише ломљивост и ослободи се тупости.

Нокти на рукама не расту тако брзо, 1 месец плоча расте у просеку за 1 мм, то јест, потребно је око шест месеци да се развије дуги здрави глатки нокат.

Нудимо неке ефикасније и истовремено једноставне тајне за његу ноктију:

• Немојте користити металну грубу датотеку. Боље је заменити модерним стакленим или пластичним моделом.
• Да би се здрави изглед ноктију вратио након изградње, потребно је неколико недеља. Најлакши начин би била дневна маска од јојоба уља, која се може купити у апотеци. Сваке ноћи пре спавања, утрљајте уље у плочу и кутикулу. Након захвата препоруча се да се уље потпуно натопи и да се руке не перу сапуном. Током целог периода се не препоручује лакирање ноктију да не би успорили процес лечења.
• За нокте можете користити и уље од семена грожђа, чајевца, лаванде, сандаловине, бергамота, кајсије и брескве. Сва уља се могу мешати и утрљати у нокатну плочицу и кутикулу, или додати неколико капи у маске, купке или храњиве креме.

• Често нокти могу пилинг и сломити због недостатка витамина. Али да би се решила ситуација је такође прилично једноставан апотека алат. Купите ампуле витамина А и Е. Неке фармацеутске компаније нуде комплексне витамине Аевит. Ови витамини су неопходни да се одвијају курсеви унутра, али су такође одлични за употребу на ноктима. Да бисте то урадили, користите малу иглу како бисте пробили капсулу са течним витаминима и дистрибуирали производ преко свих ноктију. Једна капсула је довољна за свих 10 прстију. Утрљајте витамине у плочи нокта и заноктици. Након 1-2 недеље свакодневне употребе, видећете колико су јаки нокти. Ова процедура се препоручује једном годишње за храњење и одржавање здравља нокта.
• Ослободите се жутости ноктију и ојачајте тањур помоћи ће кришку лимуна.Често нокти постају слаби и ломљиви због недостатка витамина Ц. Након тога долази до спашавања свако воће са високим садржајем витамина, на пример лимун. За процедуру ће вам требати мали комад лимуна и мало слободног времена. Нанесите кришку лимуна на сваки нокат 30 секунди. Ова процедура је добра јер не захтева пуно слободног времена или дуге припреме. Храњење плоче за нокте може бити пред спавање или чак за време паузе за ручак. Уместо лимуна, можете користити грејп или наранџу.

О томе шта још има начина да се ојачају нокти, погледајте следећи видео.