Како се бринути за руке?

За праву жену неопходна је брига за њено тело. Посебно пажљиви представници прелијепе половице човјечанства брину се за њежну и осјетљиву кожу руку.

Нико од нас не би желио да се наше године одређују нашим рукама, и управо је тај дио тијела примарно подложан старењу. Чињеница је да је кожа руку посебно сува и рањива, јер има мало воде и лојних жлезда, тако да су пукотине и боре на рукама горући проблем за све девојке и жене.

Осим тога, константно чишћење око куће и прање посуђа употребом агресивних средстава за чишћење утичу на наше руке. Чак и ако су означени са “балзамом” или “поуздано штите кожу руку”, не бисте требали вјеровати таквим рекламним потезима. Таква дневна "хемија" негативно утиче на њежне даме.

А утицај временских услова и константан утицај околине (од жарког сунца до јаког ветра и мраза) није отказан. Из тога, кожа руку обично пукне, постане сува и изазива доста проблема власнику. Због тога брига о рукама, прстима и длановима треба да буде свакодневна и коректна да би се очувала њихова здравља и лепота дуги низ година.

Њега руку је читав систем козметичких процедура. који се могу поделити у неколико главних фаза:

• чишћење;
• пилинг;
• масажа;
• хидратација, исхрана и заштита;
• регуларне маске;
• нега за кожицу и нокте.

Често суве руке су само резултат неправилно одабраног сапуна или гела, па обратите пажњу на састав средства за чишћење, преферирајући природне састојке из биљних екстраката. Након прања треба осушити руке, а затим нанијети храњиву крему. А да би се спровела процедура чишћења, чак и тамо где нема воде и сапуна при руци, водите рачуна о компактном анти-бактеријском гелу, који би требао постати учесталији у торбици. Иако интензивни антибактеријски агенси, стручњаци и даље препоручују да се користи минимално, јер суши кожу руку.

Поступак пилинга је потребан да би се уклониле старе ћелије епидермиса и активирала обнова коже. - тако да ће изгледати младо без обзира колико сте стари. За пилинг, требат ће вам посебан пилинг или пилинг, који можете купити у трговини козметичким производима или сами то учинити из “ручних” средстава - на примјер, шећер, зобена каша или кава с додатком било којег биљног уља.

Једна од важних компоненти неге је масажа. У овом случају, уопште није потребно трчати у салон, већ можете редовно обављати самомасажне процедуре код куће - то је и угодно и не тако скупо.Добра масажа коже руку, дланова и прстију може значајно побољшати проток крви, ослободити се напетости од уморних мишића и опустити се.

Међу опцијама за кућну самомасажу напомињемо сљедеће:

• притискање, трљање и гњечење прстију и руку;
• гњечење руку користећи помоћне предмете као што је мала кугла или природни камен;
• Акупресурна масажа “схиатсу”, која утиче на стање свих телесних система.

И на крају, након што су све процедуре обављене, на крају је дошло до његовања коже руку кремом. Његова употреба је такође потребна да се кожа руку хидрира и заштити од негативних спољашњих утицаја. За припрему домаћег лијека у облику креме за руке требат ће вам жлицу здробљене смјесе камилице, невенка, трпавца и влака. Биље сипати чашу кипуће воде и инсистирати преко ноћи. Сљедеће јутро филтрирамо инфузију и користимо сљедеће омјере: до 1 чајне жличице. инфузији додати 50 г путера и 1 чајну жличицу. мед, пажљиво мешај све док не постане глатко. Ако у кући има глицерина, додајте крему и неколико капи лимуна да бисте направили још један чудотворни лек за руке. А да бисте дезинфиковали кожу и зацели ране, изаберите козметику на бази камилице.

Након што сте уредили кожу, не треба заборавити ни на ноктејер су они, као и фризура, визитка жене, и једноставно се обавезују да изгледају уредно и уредно. Нокте треба редовно одлагати, одрезати кутикулу и кожу око себе. Маникир са сопственим рукама или гел нокте у салону - то је лични избор сваке даме, у зависности од њених финансијских могућности и идеја о идеалној лепоти.

Поред домаће неге руку, понекад је корисно посетити и професионалне салоне, јер тренутно постоје многе занимљиве и ефикасне процедуре за негу салона које ће обогатити кожу витаминима, корисним супстанцама и значајно је подмладити. Посебно ће бити важно издвојити вријеме за посјет салону зими, када кожа пати од негативних природних ефеката.

Најпопуларнија козметичка процедура за његу руку је парафинска терапија.који се, успут, користио у старом Риму. У доба СССР-а, ова техника се често користила за регенерацију мишића и коже након спортских повреда. Сада ова процедура доноси не само чисто практичне предности неге руку, већ даје и изванредно опуштање читавом телу, јер нервни завршетак на нашим длановима утиче на све органе тела.

Терапија са тоничним парафином изводи се помоћу растопљеног парафина. Обухвата руке, стврдњава и ствара привид рукавице, под којом се ствара ефекат сауне. Стога, кожа прво ослобађа влагу, која је засићена кисеоником, а затим се враћа у ћелије епидермиса.

Ефикасна и популарна салонска процедура - масажа руку. Логично је да ће бити ефикаснији и ефикаснији када се спроводи истовремено са две руке и уз помоћ стручњака у њиховој области. Масажа активира све тачке и ћелије, а такође побољшава циркулацију крви.

Чоколадно паковање за руке је корисна, ароматична и укусна процедура. Поред регенерације и исхране ћелија, кожа ће добити гладак тон, а пигментне мрље и црвенило ће постепено нестати. Осим тога, захваљујући чоколади, као што знате, јавља се производња "хормона задовољства", што значи да ћете након одласка у козметички салон добити одлично расположење.

Алгинатни облози и маске су облози од алги који ублажавају упале, стимулишу циркулацију крви и стимулишу процес снабдевања кисеоником.

Да би кожа била млада и атрактивна, покушајте да се побринете за њу пилингом који се прави. Ова високо ефикасна козметика ослобађа кожу од старих ћелија, дајући место младима. Приступачна и једноставна опција је пеелинг шећера. Да бисте то урадили, сипајте 1 кашичицу. шећер у длану, додајте 1 кашичицу. маслиново или друго биљно уље, помешајте састојке и трљајте пилинг у кружним покретима у кожу руку.

Аутоматски можете и масирати кутикулу. Довољно је неколико минута ове пријатне процедуре, након чега се пеелинг испере, а рука се нежно очисти салветом без употребе воде или сапуна, тако да маслиново уље храни кожу. Верујте ми, након такве процедуре, површина коже постаје свиленкаста на додир. По жељи, у саставу таквог природног и апсолутно безопасног средства за љуштење можете користити морску сол или дробљену зобену кашу.

Пиринац зобене каше се ради једноставно - кувају се кипућом водом, а када се смјеса охлади, масира кожу руку. Овај лагани и мекани пилинг може се користити сваки дан, без страха од оштећења горњег слоја коже.

Ако сте апарат за кафу, немојте бацати дебели слој и од њега направите користан пилинг за руке. Треба га мешати са природним уљем (нпр. Маслином, кајсијом или обичним сунцокретом). С обзиром да је такво пилинг веома интензивно, довољно је да га наносимо неколико пута недељно.

Ако не вјерујете СПА трговини, вријеме је да се побринете за своју козметику за руке. Маска за хидратацију укључује 1 кашичицу. мед, 1 кашичица. павлака и 0,5 кашичице. турмериц Довољно је нанети ову структуру са лаганим масажним покретима и држати на рукама 10 минута, а затим испрати водом. Због дејства куркуме, кожа руку добија додатну исхрану и опоравак. Једини недостатак маске је то што ће због засићеног пигмента за кратко вријеме обојити руке и нокте жуте, па то урадите прије спавања.

Зими, прва маска за кожу руку ће бити следећа маска. Лимунову корицу треба мешати са 2 кашике. л масни свјежи сир, 1 жличица. вађење зеленог чаја и 1 чајну жличицу. маслиново уље. А ако пола сата за које се маска упије, не можете седети беспослено, само носите гумене рукавице на рукама.

Доступна свима, укусна и храњива маска - банана. За његову припрему узмите 1 банану и 1 чајну жличицу. било које биљно уље. Банана каша са маслацем треба загрејати и нанети на руке у топлом облику. Након потпуног хлађења, смјеса се испере топлом водом, а руке ће у неколико минута постати много мекше.

Да не бисте оставили сав новац у козметичким салонима, научите да правите и ручне купке које се лако користе. Они не само да влаже и негују кожу, већ и дају умирујуће и зацељавајуће дејство ране. Могу бити са морском соли, природним биљем (нпр. Са камилицом, ловцем) или љековитим блатом.

Такођер можете направити купку с пивом с камилицом. Свеже убрано цвеће додаје се у топло пиво у ту сврху, руке се стављају тамо 10 минута. Камилица дезинфикује ране и уклања упалу, а пиво омекшава кожу. Од осталих корисних пладњева са биљним састојцима могу се издвојити метвица, лимета, ланено семе, храст, шипак или ловац. Биље сипати кипућом водом и инсистирати 5-10 минута. Свако купање траје пола сата, а након наношења креме на руке. Сличне процедуре се изводе сваки дан током 1-2 недеље.

У домаћем арсеналу сваке жене треба да буду и све врсте уља. Довољно је ставити на руке одговарајуће уље, додати неколико капи витамина А или Е и носити памучне рукавице. Учинак било којег уља ће само топле облоге.За њих можете узети 3 дијела маслаца и 1 дио меда, загријавањем смјесе у воденом купатилу до топлог стања. Смеша се наноси на кожу руку и покрива газом или крпом пола сата.

Они који имају осетљиву кожу и склони су алергијским реакцијама, препоручујемо да користите дечију крему или домаћу крему. Да бисте то урадили, требаће вам лосион за тело, капсуле витамина Е и вазелин. Компоненте се помешају са мешалицом док се не постигне једнообразно стање.

• Оперите руке водом на собној температури, јер ће им превише хладна вода узроковати љуштење. И да бисте спречили појаву неравнина, темељито обришите руке и не остављајте влагу на њима.
• Када обављате кућне послове користећи производе за чишћење, обавезно користите рукавице. Савремена хемија је веома агресивна - ако може одлећи рђу, па чак и слој коже.
• Често се дешава да се појаве алергијске реакције на нову козметику. Будући да жене свакодневно користе прашке, због кумулативног ефекта утицаја средстава на руке могу бити непоправљиве. Ако рукавице нису биле при руци или сте једноставно заборавили да их носите, користите једноставан алат који ће вам помоћи да вратите ПХ равнотежу коже ваших руку: раширите их мешавином киселог млека (1 кашика) и јабуковог сирћа (2 кашике).

• Зими и јесени немојте занемарити рукавице и рукавице - хладноћа и вјетар могу направити сушену пустињу из ваше руке. Код куће, ако је могуће, користите овлаживач, јер се парно гријање суши у затвореном простору.
• Не испуштајте воду у којој је куван кромпир. Његова топла инфузија савршено ће се носити са улогом хранљиве купке за руке.
• Ако имате сирутку из скуте, користите је као ефикасно средство за уклањање старости на кожи.
• Мешавина једнаких делова глицерина и лимуна ће помоћи да руке постану мекане на додир и баршунаст изглед.
• Након прања руку, обришите их свјежим краставцем, који је одличан тоник за кожу.
• У пролеће и лето, обавезно заштитите руке од агресивног ултраљубичастог зрачења, користећи спрејеве или креме са максималним степеном заштите.

• Још једна мала тајна - ако је могуће, користите редовну крему за бебе да би омекшали кожу руку. Штетни адитиви у њему минимални, а употреба - чак и више него довољно.
• Нокти и заноктице такође требају хидратацију, стога у комбинацији са кремом за руке купите посебан лек за заноктице или користите капсуле са витамином Е.
• Узимајте витамине и пијте више воде - ово спречава уништавање колагених влакана и прерано старење. Да би кожа била здрава, лепа, хидратизована и са минималним борењем, неопходно је и јести добро и јести пуно воћа. То не само да ће побољшати стање коже, већ и подићи имунитет и заштитити се од свих врста болести.
• Када купујете крему за руке, обавезно обратите пажњу на њен састав. Не би требало да садржи силиконе, вештачке боје, парабене, производе за прераду уља и друге „гадости“, које могу негативно утицати на здравље коже и често изазвати алергијске реакције.

• Зими је вредно наношења хранљиве креме што је чешће могуће - најмање 3 пута дневно. Штавише, ако током лета наносимо хидратантну крему током дана, и хранимо се пре спавања, онда у хладном времену све се одвија са прецизношћу и обрнуто. Интензивна исхрана и масна текстура креме која вам је потребна током дана када изађете на хладноћу.
• Ако сте у топлом времену забринути због таквог проблема као што је знојење руку, довољно је нанети раствор салицилне киселине са алкохолом у кожу.
• Ако је кожа на рукама сувише сува и почела да се љушти, изаберите креме које садрже бадемово уље, алое, авокадо, схеа, јојоба. А за црвену и упаљену кожу руку, умирујућа својства уља лаванде или чајевца у креми ће помоћи.

Како да се бринете о својим рукама код куће, погледајте следећи видео.