У недостатку правилне бриге о стопалима особе, временом схватају непријатне посљедице, из којих постаје неугодно обући отворене ципеле и појавити се на плажи, посјетити купатило и собу за педикир. Ови проблеми често стварају нелагодност и бол приликом ходања са и без ципела. Екстерно, они се изражавају у облику кукуруза, жуљева, грубости и пуцања коже стопала, као и развоја гљивица потплата и ноктију. Код куће, како би кожу ногу уредили, можете користити купку с водиковим пероксидом. Редовне процедуре са купкама за стопала гарантују да ће излечити стопала и вратити кожи мекоћу и нормалан изглед.
Начини купања
Постоји неколико основних рецептура за купке за стопала које имају за циљ уклањање проблема са очврслом кожом, пукотинама и гљивичним болестима. Главни активни састојак ових раствора је водоник пероксид, који се такође назива пероксид. За бољи ефекат и зависно од стања коже, у раствор се понекад додају и друге супстанце и лекови заједно са пероксидом: морска со, аспирин, лековито биље, сода за печење, глицерин. Купке са додатком јода могу се борити против гљивица. Приликом примене ове или оне методе, не треба заборавити индивидуалност односа тела према лековима, што је важан фактор у добијању резултата.
Основни рецепт са водоник пероксидом
Овај метод припреме раствора за купке за стопала може се назвати основним без додатка других супстанци. Понекад се назива класична. За припрему купки су потребне само 2 компоненте: 3% водоник пероксид у праху или таблетама и обична вода за пиће. Само овде однос пероксида према запремини воде може варирати у зависности од проблема које планирате да решите.
Да бисте добили ослободити од грубе коже и дубоке пукотине на петама рјешења се припрема на основу:
- 3 литре воде;
- 6 кашика прашка (или 6 таблета) пероксида.
Решење је каустично, али иначе ће бити теже постићи добар резултат, а не онолико брзо колико бисмо желели. У случајевима када су пете у задовољавајућем стању (имају суптилне промене), тада се количина пероксида преполовила. Врућа вода се сипа у посуду или у посебну купку за процедуре стопала, затим јој се додаје пероксид. Температура воде треба да буде таква да је ноге могу толерисати без непријатности. Једна процедура траје 10 минута, након чега се плавац обрише са пете на мртвој кожи (беле боје). На крају подмажите третиране површине храњивом кремом за стопала.
Купатила са медицинским адитивима
За све неугодне промене на кожи стопала, чиста раствор водоник пероксида у води је ефикасно средство.
Познати су рецепти у којима се дају адитиви класичном пероксидном раствору са водом.
- За превенцију формирања жуљева, курјега и развоја гљивица, препоручује се да се ова процедура спроводи једном недељно. У 3 литара загрејаног купатила са водом, 3 таблете пероксида и 1 тбсп су разблажене. кашика глицерина. Ноге се држе у овом профилактичком раствору око 20 минута, а затим обришу стопала сувим, дају им неко време за њихово потпуно сушење и подмазу се са омекшавајућом кремом.
- Да би уклонили курје очи са стопала, они користе пероксидне купке док додају соде бикарбоне. Прво, ноге се пари у три литре топле воде без додатака за 10 минута. Затим додајте 2 кашике. пероксидне кашике и 2 кашике. кашику соде, мешати до потпуног растварања терапеутских средстава и уронити у ноге раствора. Након 5 минута можете почети да чистите кожу од кукуруза плавцем или четком. Осим што се ослобађа кукуруза, такав поступак је истовремено и превентивна мјера против појаве нових израслина.
Важно је напоменути да у борби против ноктију ове методе нису довољне. Поред купки треба спровести антифунгалне мере уз помоћ специјалних препарата и локалних компреса уз учешће истог пероксида.
Хербал Перокиде Супплементс
Водоник пероксид исушује кожу стопала, па је вредно додати класичну посуду и тинктуре лековитог биља класичним посудама са водоник пероксидом, нпр.
Рецепт са учешћем ових биљака је следећи.
- За 3 литре топле воде, 60 мл 3% пероксида и 25 мл тинктуре невена на алкохол. У таквом купатилу, држите ноге 15-20 минута.
- Припремите одварак од 30 г осушеног хиперикума у 300 мл воде, а након хлађења, помијешајте га са 60 мл 3% водиковог пероксида. Сипајте смјесу бујона и пероксида у топлу воду од 2 литре и држите стопала у отопини око 10 минута.
Пареним стопалима након купања стопала са биљем, потребно је уклонити мртву кожу и третирати кремом за омекшавање.
Аспирин пероксид
За боље затезање пукотина и рана на стопалима, као и превенцију гнојних процеса у њима, аспирин је ефикасно средство. Само се не мора додавати у отопину за купање.
Аспирин се користи другачије.
- Ноге се испаравају у купатилу са водоник пероксидом на класичан начин 10 минута.
- Камен плавац или специјална четка уклања омекшану кожу купке из оболелог дела стопала.
- Уништите неколико таблета ацетилсалицилне киселине до праха.
- Покријте прах аспирина у ранама и пукотинама. Можда ће вам требати помоћ друге особе у овој фази третмана стопала.
- Подигни ноге и обуци чарапе.
Овај начин лечења ногу је најбоље урадити ноћу. Након заваривања и стављања чарапа, можете ићи у кревет. Ујутро уклоните завоје и додатно очистите стопала. Поступак третирања ногу аспирином након купања се не препоручује чешће 1 пут у 10 дана.
Морска со
Употреба морске соли, заједно са водоничним пероксидом, један је од интересантних и ефикасних начина за купање стопала да би се излечила кожа. Морска со има лековита и друга благотворна својства, у свом саставу има импресиван низ минералних супстанци које благотворно утичу на људски организам (на пример, калцијум, магнезијум, калијум, јод, фосфор, гвожђе). Заједно са водоник пероксидом, ово решење се добија, од кога се након неколико процедура одлежу мртви растови коже на стопалима.
За купање, узмите 75 г морске соли при припреми раствора запремине 3 литре. Растворите со у врелој води и држите је у рукама 5-7 минута. Након тога у купатило се додаје 3% пероксид у количини од 50 мл. У појачаном третману, ноге се држе још 5-7 минута, након чега се стопала третирају плавцем. Чишћење је обично лако. Овај метод се може применити 2 пута недељно.
Популарни рецепт
Прегледи свих горе наведених метода купки за стопала нису само позитивни, већ и допуњују ризницу ефикасних рецепата за суочавање са непријатним променама на кожи стопала новим путевима. На пример, можете означити врх уз истовремени опис рецепта за купање користећи лимун. Жена која је применила ову методу укратко је описала своје поступке у вези са уклањањем кукуруза.
Прво потопите стопала у топлу воду са пероксидом око 8 минута. Затим пажљиво остружите све мртве, омекшану кожу кукуруза и причврстите кришку лимуна на ово место. Пожељно је носити изолиране (вунене) чарапе за 2 сата. Када време прође, плавац поново ради и уклони отечени слој коже. Радите ову операцију 2 пута недељно док проблем не нестане.
И дефинитивно ће отићи, као да се ништа није догодило.
Да не бисте почели да имате проблема са ногама, морате их гледати не горе од ваших руку. Увек морају бити чисте, суве, са чистим ципелама и свежим чарапама. После сваког купања тела, пожељно је очистити пете и другу кожу стопала са плавцем, а једном недељно направити профилактичку процедуру за узимање купке стопала пероксидом. Ноћу трљајте ноге храњивом кремом.
Сазнајте више о томе како припремити купку за стопала, научит ћете из сљедећег видеозаписа.