Ароматична уља: својства и примјена

Сада можете да видите ароматична уља на полицама продавница, у апотекама и специјализованим продајним местима. Не знају сви зашто су потребни, како се разликују и шта је њихов дио. Да би се правилно користили и према њиховој сврси, док су примали бенефиције, потребно их је добро разумјети, познавати својства сваког производа и препоруке за њихово кориштење.

Етерична уља имају врло широк спектар дјеловања и помажу у широком распону проблемских ситуација. Међу главним својствима ароматичних уља могу се идентификовати:

• делује као антиспазмодик;
• помаже у смањењу главобоље;
• може бити антисептик;
• делује смирујуће;
• може имати стимулативни ефекат;
• стимулише менталну активност.

Пре употребе етеричног уља, морате знати тачне индикације за његову употребу, јер може имати јак ефекат, што не мора увек бити позитивно. Да бисте тачно знали коју врсту уља да узмете у датој ситуацији, вреди размотрити њихову сврху.

• Анисе Користи се код прехладе, тонзилитиса и бронхитиса, такође има позитиван ефекат у случају ослабљеног имуног система.
• Бергамот односи се на уља која се најбоље не примјењују на сунцу, јер ће ефекат бити непредвидив. У себи, уље се користи за проблеме са имунолошким системом, за несаницу, умор и депресију, поред тога, помаже код опекотина, доприноси интензивној нези коже и косе.
• Валериан Ефикасно се бори против јаке главобоље, помаже и онима који пате од несанице да спавају, смирује нервни систем у случајевима депресије и помаже да се повећа ефикасност.
• Вербена ефикасан у случају јаке главобоље, помаже да се носи са несаницом, депресијом и умором. Такође се добро носи са ранама и опекотинама и користи се за реуматизам, остеохондрозу и радикулитис.
• Царнатион може помоћи у савладавању прехладе, упале грла и бронхитиса. Такође, овај етар ефикасно лечи ране и опекотине, помаже у лечењу реуматизма, остеохондрозе и повреда различите тежине, а поред тога се користи као средство за негу коже и косе.

• Гераниум добро помаже у борби против прехладе.
• Грапефруит односи се на она уља која се не користе на сунцу. Ефикасно помаже код поремећаја сна, умора и депресије, помаже у повећању отпорности организма на вирусне болести.
• Оригано, иланг-иланг и јасмин помажу у очувању коже након опекотина или у случају рана, дају одговарајућу његу кожи и коси.
• Гингер Помаже веома ефикасно код прехлада, упале грла и бронхитиса, отклања главобоље, побољшава имунитет, пружа кожу и његу косе, смањује манифестације остеохондрозе, ишијаса и реуматизма.
• Лаванда бори се опекотине, побољшава стање коже и косе, помаже у ублажавању умора и проблема са спавањем, нормализује активност нервног система.
• Марјорам ефикасан за прехладе, ослабљен имунитет, мигрене и проблеме у мишићно-скелетном систему.

Ово није комплетна листа свих компоненти из којих се праве етерична уља, која имају и козметички и терапеутски ефекат.Имајући траг о томе шта и у којим случајевима требате подузети, можете се заштитити од нежељених посљедица.

Пошто есенцијална уља постоје у огромним количинама, важно је разумети како се они разликују и које врсте ових једињења могу бити.

По биљном извору:

• од бобица - каранфилић, пимент;
• фром воод - камфор, сандаловина;
• из семена - мушкатни орашчић, сандалово дрво;
• од ризома - ђумбир, калган;
• фром питцх - смирну, тамјан;
• леаф басед - босиљак, еукалиптус;
• од цватова - камилица, јасмин.

Према начину добијања:

• дестилацијом - процедуре за испаравање течности;
• захваљујући екстракцији - процес комбиновања сировина са екстрактом, који се затим уклања, остављајући чисто етерично уље;
• захваљујући притиску - Употреба механичког окретања.

Под дејством на тело:

• имају освежавајући ефекат - наранџа, лаванда, мента;
• стимулативно - врба, каранфилић, рузмарин;
• чишћење - наранџа, лаванда, мушкатни орашчић;
• усклађивање - ванилија, јасмин, кедар, ружичаста, сандаловина;
• релакинг - наранџа, лаванда, камилица;
• умирујуће - ванилија, јасмин, копар;
• учвршћивање - вербен, дудник, кедар, мушкатни орашчић, рузмарин;
• антистрессм - бергамот, гераниум, јасмин, коријандер, лаванда;
• сенсуал - наранџа, бергамот, јасмин, кардамон, мандарина, ружичаста, сандаловина.

Етерично уље се добија захваљујући природном стискању компоненти из одређене сировине. Ароматична уља потпуно различитог порекла, израђена су вештачки захваљујући знању и искуству у лабораторији. Да бисте добили етерично уље, можете користити такве сировине:

• цвеће;
• листови;
• корени;
• стемс;
• барк

То је уље које се прописује као лек или моћна супстанца, јер има терапеутски ефекат. Користе се и за ароматерапију. Помоћу етерних формулација можете ублажити бол, убрзати зацељивање рана, заштитити интегуме тијела од бактерија и вируса.

Упркос чињеници да су ароматична уља произведена у лабораторији, али садрже најмање једну компоненту етеричног уља, производе се према њиховој формули. Ова врста нема терапеутски ефекат на организам, јер је њихов састав много једноставнији и намијењен за друге сврхе. Ароматичне течности неће бити преписане као помоћ у неким проблемским ситуацијама, чешће се користе за ароматерапију.

Да бисте разумели шта сте купили, коју од опција за нафту, можете спровести упоредну анализу:

• сировине за етерична уља су цвијеће, коријење, кора и друга органска једињења;
• етерична уља имају терапеутски ефекат, док аромати немају;
• цена етеричних уља је много скупља од ароматичних;
• нема масног остатка на папиру или тканини од етеричног уља, али ће бити видљиво из ароматичног уља;
• Састав етеричних уља је много сложенији од ароматичних због начина њихове припреме.

Мирис етеричног уља је оштар и јак, јер је стиснут биљка, поред тога, можете осетити и укус сировине од које је направљен. Користе се у растворима за инхалацију, укључени су у терапеутске масти и креме, имају анти-инфламаторно и антибактеријско дејство. Обим примене ароматичних уља је много ужи - морају ароматизовати просторије за које се стварају штапићи са различитим мирисима, стварају се парафинске свеће са различитим мирисима. Иако је састав оба уља врло сличан, али примјена и основне функције су потпуно различите, јер је важно знати што и када користити.

И етерична и ароматична уља морају бити у стању да се правилно комбинују. Ако нема дубоког знања у овој области, онда је вредно схватити главно правило да је немогуће комбиновати више од три укуса. Поступак мијешања такођер има своје карактеристике. Главном уљу морате сипати још један, остављајући их најмање пола сата да сазрију, а затим наставите да мешате са другим мирисом. У свакој фази, важно је да се садржај бочице добро меша, тако да мирис и супстанца постану хомогени.

Друго правило се односи на функционалност уља. На пример, није неопходно саставити тоник и опуштајуће средство за опуштање у купатилу. Ако говоримо о мирисима, онда треба запамтити да ружа и лаванда појачавају арому оних композиција са којима се мешају, а агруми су веома погодни за комбиновање са боровим уљем. Ако се користе етерична уља, њихов ефекат може бити појачан синергијским ефектом, када се различите супстанце истог правца комбинују у истом мехурићу. На пример, ако комбинујете уље смирне и лаванде, онда можете уочити јачање аналгетика и лековитог ефекта својственог другој компоненти. Комбинација мирте и уља чајевца повећава антиинфламаторне и антисептичке ефекте друге супстанце.

Ако уља имају оштре или не баш пријатне ароме, могу се кориговати на принципу комплементарности. Обично се ова опција користи за ублажавање једне од главних компоненти. На пример, уље лимуна је савршено за иланг-иланг, а лаванда са рузмарином смањује оштар мирис менте. Важно је направити средство за корекцију у пропорцији која не прелази 30% главне компоненте.

Комбинујући различита уља, требате више размишљати о тоновима које свака композиција има, што мијења степен очувања мириса на површини. Да би добијена смеша била хомогена и увек имала пријатну арому, важно је изабрати компоненте са истим временским утицајем. Ароме мириса цвијета и цитруса могу се користити чак и умјесто парфема, не мијешајући их с алкохолом, али трајање мириса на кожи ће бити прилично кратко.

Ароматерапија код куће може бити довољан број поступака који имају различите ефекте. Ароматична и етерична уља могу се користити за поступке као што су:

• купке или купке;
• масажа;
• инхалација;
• цомпресс;
• адитив за козметику;
• користити заједно са лампама и камењем;
• употреба аромаколона.

Код куће, ако желите, можете обавити било коју од горе наведених процедура, а свака од њих ће бити фокусирана на одређени задатак. Ако говоримо о купкама или купкама, оне су идеалне за опуштање и ублажавање стреса, посебно након напорног радног дана. Најбоље од свега у овом случају помаже уље сандаловине или лаванде, композиција геранијума и руже добро се слаже са наменом.Да би опустили мишиће након спортске активности, композиција клеке и вербене помаже најбоље. Поступци за купање могу бити корисни и за лијечење прехладе, ако користите уље лимуна или бора.

Други начин употребе ароматичних уља је масажа. Помоћу њега можете опустити тело, побољшати његово стање, направити фит и витку фигуру, уклонити целулит. Да је сесија донела не само резултат, већ и задовољство Важно је изабрати уља са пријатним мирисом који неће изазвати нелагодност.

Најбоље за масажу одговара кокос, бадем, маслиново уље, које не треба више од једне кашике, и око пет капи било којег етеричног уља. После процедуре, важно је да се одморите најмање пола сата. Боље је радити на кожи кружним покретима, без изазивања јаког притиска и нелагодности. Ова врста масаже треба да има опуштајући ефекат.

Још једна могућност за употребу уља - инхалација, кроз коју је могуће брзо и успјешно носити се са прехладама. Захваљујући инхалацији, могуће је побољшати стање имунитета, изазвати антивирусне ефекте и убрзати процес зарастања. Постоје две варијанте процедуре: хладна и топла. Први укључује наношење мале количине уља на постељину, која је далеко од лица тако да можете слободно удахнути њихов мирис. Друга метода је немогућа без посебног уређаја - инхалатора у који се ставља течност, којом особа дише.

Друга могућност за употребу уља су ароматичне лампе и камење, кроз које можете дезинфиковати и ароматизовати ваздух. Ако је потребно створити прихватљиву атмосферу у просторији, што је посебно важно у присуству дјеце, онда не можете без овлаживача. У свакој од ових опција можете примијенити ароматична или етерична уља, али само у случају правилног одабира и употребе. Најбоље је користити цитрусне или цвјетне ароме за овлаживач тако да је соба угодна, а зрак изгледа свјеже и лагано.

Да би се користила арома лампа, важно је пре-вентилисати просторију у којој ће бити инсталирана, затим одабрати исправну композицију за пуњење, која ће зависити од просторије:

• у спаваћој соби је боље користити нешто опуштајуће и мирно;
• стимулативне композиције које вас могу орасположити када је то потребно погодније;
• у дневној соби најприкладније ће бити освежавајуће ароме које доносе осећај хармоније;
• препоручује се употреба чишћења, хармонизације и тоник уља у кухињи;
• за децу је потребно одабрати опцију за смиривање и хармонизацију.

Још једна опција у којој можете користити ароматична и етерична уља је да их додате у козметику. Најбоље их је наносити на креме, шампоне, маске за лице, купке за руке и ноге. Ако желите да ојачате било коју особину, морате мешати неколико опција за уља.

Следећи видео чека на вас три правила ароматерапије о којима морате бити свесни да не бисте наштетили кожи помоћу етеричних уља.