Током трудноће, женско тијело доживљава вишеструке промјене, а неке од њих имају негативан утјецај на здравље. Како се дете развија у материци, притисак на унутрашње органе се повећава, што доводи до потешкоћа у циркулацији крви. Као резултат тога, труднице се брзо умарају док ходају и осјећају бол у ногама.
Поред тога, већина трудница је забринута због отицања удова и проширених вена. Заштитити здравље од негативних ефеката помоћи ће специјалном компресионом доњем рубљу за труднице.
Шта је компресивно доње рубље током трудноће?
Компресија доњег рубља је посебна врста одјеће која помаже у борби против отицања ногу и спрјечава проширене вене. За израду постељине употребом еластичне тканине, која се чврсто уклапа у тијело, и врши жељени степен притиска на одређеном мјесту за нормализацију циркулације крви. Под нормалним условима, притисак у ногама се распоређује на такав начин да се највећи степен компресије примењује на глежњеве, а најнижи у препонама. Током трудноће све се догађа управо супротно, а специјално доње рубље ће помоћи да се ситуација исправи.
Компресија доњег рубља има не само терапијски и профилактички учинак проширених вена, већ и значајно ублажава оптерећење кичме због подршке абдомена. Доктори препоручују ношење завоја за време трудноће женама које носе више од једног детета, као иу случају да је фетус прилично велик. Без посебне подршке, трудна мајка ће имати улогу да повреди леђа, а постоји и велика вероватноћа киле. Посебно је важно користити компресивно доње рубље и завоје у касној трудноћи.
Принцип рада
Позитиван ефекат ношења специјалне одеће настаје због чињенице да врши притисак на одређене делове тела. Због компресије се одржавају вентили и зидови вена, што осигурава нормалан проток крви. Иначе, због константне тежине, вене ће ослабити, вентили ће престати да раде исправно, што ће довести до застоја крви, или обрнутог одлива.
Многе жене вјерују да компресивно рубље може наштетити здрављу, али није. Специјализовани производи су направљени од еластичних тканина које омогућавају ваздух, па се ефекат стаклене баште неће стварати. Константан притисак на кожу неће утицати на дете на било који начин, а трудница ће се осећати много боље. Биће у могућности да траје дуже шетње, док ће умор у ногама и леђима бити мање уочљив.
Врсте постељине
За труднице се нуди неколико врста компресионог доњег рубља, које могу изабрати након консултације са лекаром.
- Бондаге гаћице - дизајниране да подрже абдомен у касној трудноћи. Захваљујући овој врсти веша, тежина фетуса ће бити правилно прерасподељена, што ће смањити оптерећење доњег дела леђа и кичме. Додатно, притисак на материцу ће се смањити, а више кисеоника ће се давати беби кроз ткива.
- Чарапе и чарапе за колена - помажу у ублажавању умора у ногама и спречавају појаву натечености. Поред тога, овај тип компресионог доњег рубља третира проширене вене и има превентивни ефекат.
- Пантихолес - производ који не само да спречава или превазилази проширене вене, већ и подржава стомак. За многе женске хлаче су удобније од чарапа или чарапа, јерне склизну, и могу се носити са било којом одећом.
Важно је запамтити да је компресивно доње рубље појединачни елемент ормара, тако да га не можете посудити никоме, нити користити туђе.
Произвођачи
Најпопуларнији произвођачи компресионог доњег рубља су:
- Орто;
- Интек;
- Релаксан;
- Венотек;
- Тиана;
- Меди;
- Бауерфеинд;
- Сигварис.
Свака компанија има своју политику одређивања цијена, на примјер, Орто нуди производе по најнижим цијенама - 400-700 р. Најскупље рубље производи Сигварис, његова минимална цијена је 2.500 р. Што се тиче других произвођача, њихова просјечна цијена робе је на 1.200 р. Треба напоменути да је профилактичко доње рубље много јефтиније од третмана, што се објашњава различитим степеном густине ткива и својствима компресије.
Како изабрати?
Могуће је одабрати носеће рубље за вријеме трудноће само након савјетовања с лијечником Он ће вам рећи који је тип производа бољи за куповину, на основу здравственог стања жене и њених параметара. Специјализирано рубље је подијељено у 3 класе, што одређује ступањ компресије:
- класа И је индицирана за превенцију проширених вена и ублажавање умора у ногама;
- класа ИИ се прописује за трајно отицање и бол у ногама;
- Класа ИИИ је потребна за жене са хроничном венском болешћу.
Доктори препоручују ношење најлонки или чарапа са лаганим степеном компресије већ од другог тромесечја трудноће.
Како носити и бринути?
Могуће је носити носеће рубље за труднице током цијелог дана Неће се осећати нелагодно, али под условом да је квалитетно и правилно изабрано. Ако будућу мајку не сметају болни осјећаји у ногама и доњем дијелу леђа, нема натечености, онда се компресивно рубље може користити само у случајевима када постоји дуга шетња или путовање.
Одржавање доњег рубља захтијева посебну његу. Мора се прати само ручно, на температурама до 40 ° ЦоЦ коришћењем деликатних производа за негу. Након прања, производ не може бити уврнут, потребно је лагано стиснути руке. Вруће сушење је строго забрањено, тако да треба избегавати топле батерије и директније сунце. Приликом прања чарапа важно је осигурати да силиконска гума није у контакту са водом, мора се чистити одвојено, користећи памучну подлогу навлажену 20% -тним алкохолним раствором.
Компресија доњег рубља током порођаја и након трудноће
Ако жена има манифестације проширених вена, она је показала компресионе чарапе чак и током порођаја. Не само да ће спасити ноге од оптерећења, већ ће и одржавати нормалну циркулацију крви током порођаја, што ће позитивно утицати на процес. По рођењу бебе, лекари препоручују да носите специјално доње рубље да би се тело опоравило, посебно ако је дошло до вишеструке трудноће или операције.
Ревиевс
Судећи по бројним позитивним рецензијама жена, може се рећи да компресиони доњи веш има превентивни и терапеутски ефекат на тело. Многи од њих су приметили одсуство едема и болних осећања док су користили потпорни доњи веш. Много им је било лакше да обављају своје свакодневне активности и дуго шетају.
