Трипофобија: опис, узроци и третман

Људски страхови су веома различити. Не само да се плаше пауци и духови, крв и висине. Страх може бити врло необичан. Трипофобија спада у категорију таквих фобија.

Трипофобија је релативно нови концепт у психијатрији. То је врста менталног поремећаја у којој човек се плаши рупа у кластерима. Тај страх се тако назива због комбинације две речи: τρυπω (грчки) - “перфорације” и βοβος (грчки) - “страх”. Трифофобичан се не боји одређене рупе, без обзира колико је велика или мала, боји се управо накупљања рупа (то су рупе у кластерима).

Термин је уведен у неке психијатријске референтне књиге 2004. године, када је група научника са Оксфордског универзитета успела да опише одговарајући фобијски феномен. Погрешно је сматрати трипофобију болешћу, то је ментални поремећај, али то не значи да особи није потребна корекција и лијечење.

Треба напоменути да као поремећај неке професионалне националне асоцијације још увијек не препознају трипофобију, на примјер, Америчко психијатријско удружење негира постојање такве фобије. Сумња у опис овог страха имају и израелски доктори и специјалисти у Француској. Тешко је изненадити руске психијатре нечим и укључили су га у листу фобија.

Трипофоби доживљава нападе панике и губи контролу над својим понашањем када виде више рупа на спужви, која се користи за прање посуђа и санитарија, не могу да размишљају о лепоти лотоса, забринути су због рупа у сиру, у структури порозне чоколаде, у кластерским рупама на кожи (на пример, увећане поре на лицу, на кожи шаке итд.) )

У благом облику, накупљање рупа изазива значајну нелагоду, са озбиљним покретањем тропофобије, тешки напади панике, напади панике, мучнина, губитак свести, респираторни поремећаји и палпитације.

Значајан допринос проучавању овог питања дали су два америчка научника - Арнолд Вилкинс и Јефф Цоле. Њихово ауторство је први рад на трипофобији. Истраживачи су тврдили да је страх особе од рупа у кластеру проузрокована најјачом биолошком одбојношћу, па стога није баш исправно сматрати га пуноправним страхом. Оба истраживача су била сигурна да се одвратност човека од погледа на групу рупа јавља као одговор мозга на одређене асоцијације, које мозак на неки начин сматра сигналом опасности.

Такве асоцијације су узроковане оним дијелом мозга, који су Вхиткинс и Цоле назвали “примитивним”, тј. Трипофоб сам по себи не разумије у потпуности оно што се уистину боји. Многи људи који пате од тако необичног страха били су повезани са најчуднијим асоцијацијама:

• неки су се плашили да упадну у те рупе, плашили су се да ће се "стегнути";
• други су предложили да унутар тих рупа живе нека опасна и застрашујућа створења;
• други једноставно називају мале кластер рупе "огромним и одвратним".

Кол и Уиткин детаљно су проучавали карактеристике слика свега што садржи рупе у кластерима, процењивале дужину светлосних таласа, дубину слике, вршиле су анкете на асоцијативним редовима. На крају су закључили Кластер рупе, где год да се налазе, имају необичне визуелне карактеристике, скоро исте као и слике отровних животиња.

Па чега се заправо плаше? Списак предмета који могу изазвати забуну, анксиозност и панику у њиховим душама је прилично велик. Садржи огроман број уметних и природних слика у којима се налазе рупе у кластерима (кластери малих или малих рупа):

• људска кожа (многе поре);
• структура меса животиња (велики број влакана, а понекад и кроз рупе);
• текстура дрвета (посебно ако има много паразитних рупа за инсекте);
• текстура биљака (стабљике, цвијеће, цвјетне језгре, лишће);
• кораљи (готово све њихове сорте прекривене су великим бројем малих или већих рупа);
• спужве (за посуђе, санитарије, за тело), ​​плавац;
• саће (обично најгоре за трипофобу);
• тачке и понављајуће рупе на кожи жабе, жаба;
• све порозне површине (сир, чоколада, пециво од квасца;
• суве махуне;
• семена;
• сапуница;
• неке геолошке стијене, камење;
• маховина, калуп;
• сито, цједило, скиммер.

Узроци ове фобије су обавијени мистеријом, питање које још увијек разматрају научници широм свијета. Не постоји консензус о пореклу фобије. Постоје само теорије које могу делимично објаснити зашто се неки људи боје репетитивних рупа. Ево главних.

Особа је дизајнирана на такав начин да је његов мозак увек спреман да процени оно што њихове очи виде и њихове уши, то је биолошки несвесни одговор на промене у окружењу. Важан је за опстанак читаве врсте и појединца. Ако особа није у стању да брзо анализира промјене у околностима извана, тада ће се вјероватноћа његове смијешне смрти повремено повећавати.

Сами кластерски отвори не представљају претњу, али се сматрају неком врстом иританта. Мозак реагује на овај иритант. У групираним дупликатним рупама, он може да види неку врсту претње, чија суштина није јасно схваћена, али резултат се не мења - анксиозност, узбуђење, иу тешким случајевима, јавља се паника. Мозак даје команду телу - "бјежи или напада." Али нема ништа за напад, пријетња није очигледна, али је трипофоб спреман за покретање управо сада.

Основа страха може бити негативно лично искуство. Човјек би могао бити угрижен пчелицом док је покушавао да уклони саће, могао би бити врло отрован са сиром и рупама, или би могао бити повријеђен на осушеном тврдом коралу. Ако је таква повреда примљена у детињству, онда постоји значајан део вероватноће да је погрешна реакција на подражај (у овом случају објекат са понављајућим рупама) чврсто фиксиран у подсвесном уму.

Инцидент није нужно морао да се догоди уз учешће објекта који има порозну структуру, али у тренутку јаког страха или панике такви објекти могли су ухватити дјечје очи, а онда, као у горе описаним случајевима, погрешна узрочна емоционална веза је фиксирана. На примјер, дијете је кажњено и затворено у ормар гдје су држане спужве за прање. Контемплација ових спужви у тренутку високог духовног интензитета, страх близу панике, може створити предуслов за развој фобијског поремећаја који се враћа сваки пут када особа види или спужву сама или све што има сличну структуру.

Из тог разлога, фобија такође обично почиње у детињству или адолесценцији. Импресиван, анксиозан тип личности је повољан услов за развој фобије. Довољно је да добијете сјајне, незаборавне утиске гледајући хорор филм, трилер, па чак и филм из серије "Вилдлифе", у којем ће, на пример, говорити о животу пчела, саћа, кораља или жаба.

Узрок трајног и сталног страха може бити застрашујућа фотографија, приче некога о опасности коју релевантни објекти могу сакрити. Често родитељи сами провоцирају страх дјеце, што га плаши да из рупа може изаћи нешто страшно. Дијете одраста и са годинама долази до схваћања да у порозним предметима не живи ништа и ниједан ужасан и страшан, али страх нема куда.

Хипотеза о насљедној трансмисији фобија једва да поднесе критику, јер до сада научници нису били у могућности да пронађу гене који би могли бити “сумњиви” у развоју страхова. Али стечена генетска фобија је стварност. Другим ријечима, ако се један од родитеља боји рупа у кластерима, боји се накупина малих рупа, онда дијете може стећи сличан облик реакције на те објекте. Уосталом, до одређене старости (док се формирају основни страхови), дете искрено верује у модел светске перцепције које нуде његови родитељи. А ако кажу да су саће застрашујуће, онда је то тако.

Манифестације трипофобије су веома сличне већини других фобија, али имају своје особине. Суочен са застрашујућом алармантном ситуацијом, трипофоб доживљава снажан, акутан напад ужаса, док се цео свет за њега у овом тренутку приближава једној тачки - према рупама кластера које види. Перцепција реалности се мења, особа не може да процени околину, промени околину, често не може да контролише своје понашање. Он види и опажа само застрашујући предмет.

Застој мозга почиње да ради у стању појачане "узбуне" - опасност је близу! Он даје команду надбубрежној кори, ендокриним жлездама, унутрашњим органима, што узрокује бројне вегетативне манифестације:

• дисање постаје површинско, плитко, скоро одмах тело почиње да осећа хипоксичне промене;
• откуцаји срца постају чести;
• знојне жлезде активно производе зној, а "залеђивање" пљувачке - у устима одмах постаје суво;
• тешко је узети потпуни дах и прогутати, у грлу се осећа кома;
• јавља се вртоглавица, може доћи до губитка свијести, слабије ноге;
• може доћи до дрхтања екстремитета, усана, браде;
• кожа постаје бледа;
• често постоји недостатак координације покрета, губитак равнотеже;
• мучнина, грчеви у стомаку, повраћање.

Ако не узмемо у обзир тенденцију трипофобова на халуцинације (мозак обавезно "повлачи" опасност, која, у ствари, не постоји), онда се опћенито напад страха одвија на начин класичног напада панике. Може садржати све описане симптоме и може укључивати само неке од њих - то је сасвим индивидуално.

Трипофобоб то разуме његов страх нема основа, он је свестан тога, али не може ништа са њим. Да би се на неки начин смањила учесталост узнемирујућих ситуација, трипофоби почињу марљиво избегавајте "опасне" и застрашујуће објекте - не користе спужве, не роните се да бисте се дивили кораљним гребенима, покушајте да не купујете или једете сир, саће, хлеб, не користите детерџенте, како не бисте видели пену.

Али рупе у кластерима су прилично уобичајене и стога Немогуће је потпуно елиминисати могуће колизије са алармантном ситуацијом. Може се десити на улици, на послу, приликом посете продавници иу било којој другој ситуацији. А онда се паника не може избјећи.

Треба имати на уму да бар трипофобија није болест, али је неопходно лечење поремећаја уз помоћ стручњака. Самолијечење обично не доноси резултате, јер особа није у стању да се контролише када се суочи са опасним предметом. Стога је третман боље препустити професионалцима - психотерапеуту или психијатру.

За лечење се користе методе психотерапије. Посебно, доказана је метода конзервативне бихевиоралне психотерапије, у којој специјалиста открива специфичне објекте и ситуације које су страшне за пацијента, утврђује особине и узроке страхова, а затим систематски мења нетачна подешавања која повезују рупе у кластеру пацијента са опасностима од исправних што подразумева мирну перцепцију низа рупа и рупа било где другде.

Истовремено се користи методе хипнозе, НЛП, као и обуку особе да практикује дубоко опуштање мишића.

Лечење лековима, ако се примењује без психотерапије, обично не дозвољава резултат. Али у случају трофобије, као и код већине других фобија, нема лијека за брзо ослобађање од страха. Транквилизатори могу ослободити само манифестације панике, не елиминишући њихове узроке, док изазивају трајну фармаколошку зависност, а антидепресиви показују резултате само у комбинацији са психотерапијом.

Ово ће помоћи у процесу третмана да се тај ефекат постигне много брже. Предвиђања о ефикасности терапије зависе од тога колико је особа сама заинтересована да се ослободи страха, колико је спреман да блиско сарађује са својим лекаром и да прати све његове препоруке.

Трипофобија је опасна јер ће сигурно напредовати ако не покушате да се опоравите. Као и свака друга фобија, страх од рупа у кластерима ће сигурно оставити негативан печат на животу неке особе. Он ће морати пажљиво избјегавати ситуације у којима може наићи на објекте који га узнемиравају.

Друга опасност лежи у чињеници да, као и свака друга фобија, Трипофобија у свом напредном облику може исцрпити психу толико да ће имати повезане менталне болести (наиме, болести!) - депресију, психозу, шизофренију, параноју итд.

Дуго постојеће фобије повећавају ризик да ће фобија морати да угуши своје тјескобе алкохолом, наркотичним супстанцама, стога трипофоба има реалну шансу да постане алкохоличар или наркоман.