Компресионе тајице

Специјално рубље које је израђено од еластичне тканине и које може извршити потребан притисак назива се компресија. Тајице су међу најчешћим моделима. Захваљујући посебној технологији производње, производи су у стању да изврше потребан степен компресије на овој или оној површини ногу да би спречили појаву уганућа, грчева и повреда, као и смањили оптерећење крвних судова, због чега се њихов рад може пореметити.

Компресивне гамаше су прије свега потребне професионалним спортистима, који већину времена проводе на тренингу. Специјална одјећа чврсто прилежућих ногу, али не омета кретање. Највећи притисак је на глежњевима, а најмање на боковима. Због ове расподеле компресије обезбеђена је правилна циркулација крви, па чак и под екстремним оптерећењима, судови се носе са својим задатком.

Компресивне гамаше су једнако важне за аматерске спортисте, тј. онима који желе да остану у форми и редовно се баве фитнесом, трчањем и другим спортовима. Посебна одећа може издржати тешка оптерећења и доприноси бржем опоравку мишића и притиска након вјежбања. Такође треба напоменути да људи са проширеним венама, или склони томе, обавезно се ангажују у физичкој активности у компресивној одећи.

Тајице са компресионим својствима имају неколико предности, што објашњава њихову релевантност код спортиста и особа које пате од поремећаја циркулацијског система:

• пружају подршку крвним судовима у ногама и доприносе правилној циркулацији крви;
• елиминисати бол са тешким теретима, на пример, док трчите;
• смањују ризик од крвних угрушака и зачепљења крвних судова;
• поседују особине лимфне дренаже које промовишу губитак тежине;
• одржава оптималну телесну температуру без стварања "ефекта стаклене баште", јер тканина пропушта ваздух;
• чува крвне судове од варикозног истезања, а такође вам омогућава да елиминишете постојећи проблем;
• спречава угануће и грчеве мишића.

Постоји неколико врста тајица са ефектом компресије, од којих свака има своју сврху, на пример:

• за спорт - трчање, фитнес, јога, атлетика и дизање тегова;

• за лечење проширених вена;

• за труднице;

• за одржавање здравља у патологијама венског система.

Поред дестинације, сви производи су подељени у 4 класе према степену компресије:

1. Превентивно доње рубље које се мора носити под лаким оптерећењима. Препоручује се трудницама и људима који се повремено баве спортом.
2. Лековите тајице које помажу да се ухвате у коштац са почетним стадијумима тромбофлебитиса и проширених вена.
3. Медицинска постељина за особе са озбиљним оштећењем крвотока.
4. Производи са највишим степеном компресије могу бити прописани од стране лекара и доступни су искључиво на рецепт. Намењени су особама са повредама и тешким болестима циркулацијског система ногу.

Распон компресионих тајица је прилично разнолик, тако да ће сваки потрошач пронаћи одговарајућу опцију. Постоје једнофонски и колорни производи направљени од једног или више материјала са широком еластичном гуменом траком и уском. Поред тога, модели за професионалне спортисте имају специјалне уметке густе тканине, који имају повећану компресију. Ово решење поуздано штити рањива места, на пример, колена или потколенице.

Данас се многе компаније које производе спортску одјећу баве производњом компресионих тајица. Најпопуларније од њих су следеће линије:

• Адидас Тецхфит је јединствена компресиона одећа са Повервеб системом за уметање, који подржава све мишиће ногу и побољшава циркулацију крви.

• Реебок Цроссфит - специјалне тајице за цроссфит.

• Инов Раце Елите - захваљујући правилној компресији, производи вам омогућују дуготрајан рад, без осјећаја бола и умора у ногама.

• Црафт Тхермал - тајице са мрежастим умецима које се налазе у подручјима повећаног знојења.

Избор компресивне одјеће треба приступити врло пажљиво, јер у супротном, уместо позитивног ефекта, може бити штетно по здравље. Пре свега, препоручује се да се консултујете са флебологом, наводећи му сврху коришћења специјализованих производа, како би он предложио оптималан степен компресије.